Вещи, которые сделают вас счастливыми
Нередко мы не чувствуем себя счастливыми только потому, что нам кажется: жизнь состоит из одних проблем и мы не в состоянии с ними справиться… Между тем правильный подход к жизни может все изменить. Счастье находится не вне, а внутри нас, и не надо ждать, пока кто-то придет и нас осчастливит. Вот вещи, которые мы можем делать сами для себя!
Будьте честны с собой
Честно признайтесь себе самому, что вы хотели бы оставить, а что изменить в своей жизни, каких целей вы хотите достичь. Это поможет вам понять, в каком направлении следует двигаться.
Будьте собой
Попытки стать кем-то другим могут привести к весьма плачевным последствиям. Старайтесь использовать свой собственный потенциал, ведь он наверняка у вас есть! Если вы не совсем довольны собой, работайте над собой, улучшайте себя!
Ставьте свои интересы на первое место
Это не означает, что вы должны "забить" на окружающих, но любить и ценить себя необходимо. Необходимо также защищать свои границы. Помните, что когда ваши потребности будут удовлетворены, у вас появится и больше возможностей помогать другим.
Хорошо относитесь к другим людям
Если есть возможность, помогайте окружающим. Не исключено, что однажды и они помогут вам. Прощайте тех, кто причинил вам боль, это нужно не столько им, сколько вам, ведь нередко невозможность прощения мешает нам двигаться дальше в этой жизни… Не бойтесь впускать в свою жизнь новых людей, они могут изменить ее к лучшему.
Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют
Старайтесь проводить как можно больше времени с людьми, которые вам приятны, которые вас ценят, принимают такими, какие вы есть, и заставляют стремиться к чему-то большему, которые могут служить образцом для подражания. А вот с теми, которые говорят вам, что вы неудачник и из вас никогда не получится ничего путного, общение лучше ограничить.
Живите настоящим
Перестаньте вспоминать о прошлом — что бы там с вами не происходило, оно навсегда ушло. Если же вы станете откладывать все планы на будущее, то им, скорее всего, никогда не суждено осуществиться. Делайте для себя все, что можете, уже сейчас!
Не опускайте руки перед проблемами
Проблемы не рассосутся сами собой. Чтобы их решить, вы должны действовать. Даже если не уверены в результате, делайте что можете, чтобы потом вам было не в чем себя обвинить.
Цените негативный опыт
Понятно, что вам до смерти хочется пожалеть себя, но куда полезнее будет извлечь уроки из своих ошибок и двигаться дальше. Это будет способствовать вашему личностному росту.
Получайте радость от того, что имеете
Нам часто кажется, что мы не можем быть счастливы, так как не имеем тех или иных вещей. Попробуйте отыскать в вашей жизни то, что радует вас сейчас. И вы поймете, что подобных вещей не так уж мало…
Ищите положительные моменты в сложных ситуациях
Как бы ни было плохо в той или иной ситуации, попробуйте отыскать в ней хорошие стороны. Например, подумайте о том, что это жизненный опыт, который сделает вас сильнее.
Не стоит всегда стремиться к совершенству
Мы можем чувствовать себя несчастными из-за того, что не принимаем окружающий мир таким, какой он есть. Попробуйте оценить реальность и людей вокруг вас, найдите у них положительные стороны — и вы поймете, что все гораздо лучше, чем вам казалось!
Займитесь осуществлением своих идей
О чем бы вы ни мечтали, вы должны что-то делать, чтобы приблизить осуществление своих желаний. Не прикидывайте, получится у вас или нет, никто и никогда не может дать вам стопроцентных гарантий успеха. Но зато вы получите опыт, который может пригодиться впоследствии.
Следуйте своему внутреннему голосу
Вы можете советоваться по поводу разных аспектов своей жизни с близкими людьми и теми, кто является для вас авторитетом, но при этом оставляйте за собой право следовать голосу своей интуиции — нередко он дает наиболее верные советы.
Не скрывайте своих чувств
Если вы расстроены и обижены, не надо держать это в себе. Поговорите об этом с теми, кому доверяете. Вы больше не будете чувствовать себя одинокими, и вам станет легче.
Не стремитесь контролировать все!
Если вы о чем-то волнуетесь, спросите себя, что вы можете сделать для того, чтобы это изменить. Если ничего, сосредоточьтесь только на том, что подвластно вашему контролю. Не берите на себя ответственность за действия других людей и за процессы, которые в принципе невозможно контролировать — и ваша жизнь станет гораздо проще.
Учитесь делать паузы
Мы порой живем в ускоренном темпе, боясь остановиться, и потому испытываем стресс. Не бойтесь время от времени делать перерывы — это поможет вам вернуть свежий взгляд на вещи и сделать вашу деятельность более продуктивной.
http://www.yoki.ru/social/psy/08-05-2015/438550-happy-0/
Меню
Архив материалов
Подписка на новости
Новости криптозоологии
Хроники природных катастроф
Последние новости
26.01.2020 - 06.03.2020 (990)
07.03.2020 - 16.04.2020 (1010)
17.04.2020 - 19.05.2020 (1000)
20.05.2020 - 25.06.2020 (990)
26.06.2020 - 04.08.2020 (995)
05.08.2020 - 16.09.2020 (1005)
17.09.2020 - 26.10.2020 (990)
27.10.2020 - 27.11.2020 (990)
28.11.2020 - 07.01.2021 (990)
08.01.2021 - ...
Последние аномальные новости

Актриса раскрыла секрет долголетия

Бигфута заметили в Канаде

Британцев официально готовят к Зомби-апокалипсису

Быстрый большой НЛО заметили в Северной Каролине

Встреча военного вертолета ВВС США с НЛО

Зачем Байдену дорисовали нимб

Ирландский политик стал свидетелем НЛО

Как сделать человека невидимым

Какие домашние животные вам подходят

Крупный метеорит взорвался над Испанией

Легенда о призрачном коте, живущем в подземельях Капитолия

Миф о влиянии 5G на распространение коронавируса

Нашли необъяснимую звезду

Несколько НЛО вошли в земную атмосферу над Пуэрто-Рико

Плотность астероидов на орбите Земли нарастает

Полеты с Ангелами. Необычная история Чарльза Линдберга

Создали рыб-роботов, которые умеют плавать косяками

Таинственное излучение указало на существование Новой физики

Третий глаз, чакра Аджна и энергетика человека

Фантастические небоскребы будущего

Чем можно вывести запах гари после пожара

Улетный криминальный сериал - Премьера

Артефакты времён исчезнувшей культуры Тиуанако

Боевой робот Type-X проходит полевые испытания

Водительские права хотят заменить на QR-коды

Города-призраки Казахстана

ИИ научился распознавать политическую ориентацию по фото

Как работает невозможный детонационный двигатель

Как ученые превратили водород в металл

Компания SpaceX вернет на Землю вино космической выдержки

Можно ли продлить жизнь в 5 раз

Оружие будущего. Чем собирается воевать армия США

Откуда пошло распространение COVID-19

Полиция проверит россиянку из-за фейка о чипировании

Похожее на Солнце НЛО в Северной Дакоте

Почему кошки врезаются лбом в ногу хозяина

Российских солдат будущего защитит полиэтиленовая экипировка

С кислородом на Марсе происходит что-то странное

Следы древней цивилизации. Загадочные лесные острова

Стрельба из рельсотрона

Черные грибы Чернобыля

Что заставило солнечный ветер изменить направление

Бездельник заработал 21 млн за два с половиной года

Белоруссия задумалась о внедрении 5G-сети

В Германии откроют тюрьму для ковид-диссидентов

Впервые зафиксировали волнообразный изгиб нашей Галактики

Документальный сериал о загадочной смерти Элизы Лэм

Женщина во время уборки дома нашла насекомое размером с ладонь

Женщина забеременела собственной племянницей

Жителя Канады похитили пришельцы и рассказали о грядущем Потопе

Москвичка 20 лет жила со скелетом сына в доме

Мужчина выбросил жесткий диск с биткоинами на 23 млн

Мужчина раскрыл секрет долголетия

Мужчина сдал экзамен на права со 158-й попытки

Мужчина съел острый доширак и оглох

На бейджи для привитых COVID-19 поместят QR-код

На Землю обрушилось излучение взрыва из другой галактики

Найден способ получить энергию из черной дыры

Номинировавший Трампа на Нобелевскую премию рассказал о цензуре Большого брата

Предсказана фотосинтетическая катастрофа

Ребенок четыре месяца провел с батарейкой в горле

Сделали открытие, пеереписывающее историю

Большой робокорабль получит жилой отсек

Женатый на секс-кукле бодибилдер признался в измене

Загадка уникальной экосистемы Галапагосов

Зонд InSight не смог забуриться в недра Марса

ИИ нашел более тысячи кандидатов в гравитационные линзы

Как ведет себя человек, когда лжет

Компания SpaceX выиграла контракты по запуску трех миссий на Луну

Кошка в море три недели питалась конфетами и выжила

Модель сутками носила корсет и обрела внешность Барби

Над Иркутском взорвался метеорит

Найдены планеты у одной из древнейших звезд Млечного Пути

Нашли экзопланету там где ее быть не должно

НЛО вошел в земную атмосферу над Мексикой

Обвинившие Сороса, Рокфеллера и Гейтса в пандемии судьи попали под проверку

Объявили об исключительной находке в Пекине

От жизни землян могут начать отнимать секунды

Падение метеорита зафиксировали над Средиземным морем

Первые космические туристы полетят на ракете New Shepard в этом году

Рывшийся в ноутбуке Пелоси во время штурма Капитолия найден мертвым

Фастфуд невиновен в детском ожирении

Библия имеет 63 779 перекрестных ссылок

Бывший ведущий Битвы экстрасенсов оправдался за оскорбления знаменитостей

В крови пациента проросли ЛСД-грибы

Вода стала розовой в Сингапуре

Датчики автомобиля Тесла обнаружили призрак на кладбище

Девушка 14 лет прятала плешь на голове

Доктор Мясников засомневался в естественном происхождении коронавируса

Женщина проехала 160 км за гамбургером

Комнатных мух сложно поймать из-за задних крыльев

Мужчина выдавил прыщ и очутился в реанимации

Мужчина провел 72 часа в клетке с 72 ядовитыми змеями

Найден таинственный 6000-летний монолит

Подтвердили существование планеты с тремя солнцами

Раз в 8 лет полчища многоножек останавливают поезда в Японии

Создан метод записи данных с компьютера прямо в ДНК

Таинственный тусклый свет неизвестного происхождения

Третья мировая будет Войной вакцин

Умершая кошка вернулась домой спустя три года

Участник Битвы экстрасенсов рассказал об обратной стороне шоу

Электронный нос научили определять готовность курицы

Европа одобрила мучных червей как полезную пищу

Житель Коннектикута встретился с сине-серым гуманоидом

Из Китая придет новый вирус, ЕС рухнет, а Трамп станет мессией

Майкрософт получила задание на разработку цифрового паспорта

Множество НЛО наблюдали в небе Альбертвиля

Мужчина запечатлел момент когда в него ударила молния

На карантин в Австралии будут свозить на старые шахты

НЛО наблюдали в небе над штатом Флорида

Трубные звуки с неба значительно изменились

Что ищет над США самолет радиационной разведки

Быстрое восстановление после перелома

Где купить бытовую технику выгодно

Аренда спецтехники

Как найти лучшее приложение для инвестиций 2021

Аномалия мужчины превращает углеводы в алкоголь

Аномальные молекулы ДНК приводят к появлению рака

Астероид прилетит 20-го января

В этом году мы встретим весну иначе

Военные США работают над миниочками ночного видения

Военные США рассказали, зачем им нужен ИИ

Возле Юпитера нашли древнюю межпланетную станцию

Из чайного гриба вырастили биоматериал будущего

Как алкоголь может продлить вам жизнь

Кто и зачем построил Стоунхендж

Люди не смогут управлять сверхразумными машинами

Нибиру прибывает в мае

Описали новый способ передвижения змей

Паук сделал ловушку для лягушки из листьев

После пребывания в коме мужчина начал видеть темные фигурки

Размеры взорвавшегося над Камчаткой метеорита

Тайна невосприимчивости жителей острова к COVID-19

Храм Рамаппа - доказательство высочайшего уровня древних технологий

Человек, который придумывает будущее

Это пес, свинья, теленок или мутант

В ДНК человека есть чужой ген

ИИ поможет следить за динамикой заболеваний

Иногда мертвые действительно оживают

Кровать с выдвижным прозрачным телевизором

Марсиане будут заправлять ракеты атмосферным топливом

Морозостойкие комары замечены в Твери

Мужчина разрубил 21 яблоко за полминуты

Наша реальность сомнительна

Нашли похожий на метеорит алмаз

Однояйцевые близнецы оказались не идентичны

Предсказанное похолодание началось

Рыбаки случайно выловили морского монстра

Сестры-близнецы вышли замуж за одного мужчину

Создали прототип робота изо льда для освоения холодных планет

Сороса, Рокфеллера и Гейтса обвинили в создании пандемии

Сотни кладоискателей начали раскопки после слухов о сокровищах

Углеродистые метеориты заподозрили в доставке воды

ЦРУ рассекретило все файлы об НЛО

Эко-мегаполис построят в Саудовской Аравии

Являются ли сны продолжением реальности

Вопреки законам аэродинамики

Выставили на продажу самую страшную квартиру

Дева Мария над Сталинградом

За кого воевали огненные шары

За рулем ИИ. Робокар Polestar

Загадочные мини-пирамиды Касаги

Земля вращалась в 2020 году быстрее обычного

К Земле приближается потенциально опасный астероид

Ловкая пуля-дура

Миллиардер решил продать все ради заселения Марса

Мужчина встретил страшную тощую женщину

На спутниках Урана может быть жизнь

Обнаружим ли мы инопланетян в 2021 году

Почему некоторые ученые полагают, что наш мир нереален

Почему противники научного знания думают, что знают больше всех

Таинственные голубые тигры

Умер эксперт-криминалист из Битвы экстрасенсов

Умерев на 30 минут, женщина увидела духов-пророков

Человек может регенерировать сетчатку глаза

Что предвещает мультфильм I Pet Goat III

Инопланетяне существуют в нашей ДНК

Как устроено человеческое сознание

Лучшие фильмы о путешествиях во времени

Николай Фёдоров. Пророчества о России

Новый имплант позволяет худеть без сложных операций

Потепление стратосферы над Северным полюсом вызывает похолодание в Европе

Почему люди сталкиваются с привидениями

Расскажи ИИ, что ты хочешь увидеть. И он нарисует

Технологические инопланетные виды в нашей галактике

Что предвещает активность НЛО на вулкане Попокатепетль

Подписка на новости
Подписка на новостой RSS-канал сайта
Получать новости сайта по почте
Контактный адрес для любых сообщений
Наверх
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика