|
Самый вредный график работы
|
|
|
|
Ученые из Великобритании установили самый вредный график работы. Об этом сообщили западные новостные издания. По словам специалистов, лучше всего начинать рабочий день примерно в десять часов утра. В таком случае организм человека успевает прийти в тонус после сна и подготовится к работе. По словам специалистов, если человек встает раньше, чем в десять часов утра, то на протяжении дня чувствует недомогание, что мешает ему плодотворно выполнять его обязанности.
|
 |
|
Ученые подчеркнули, что даже восемь часов сна не хватит для того, чтобы полностью выспаться. По словам специалистов, для полной перезагрузки мозга необходимо минимум девять часов. Также отмечается, что рабочий день с девяти утра до пяти вечера стоит считать самым вредным.
|
|
|
|
В ходе экспериментов британских специалистов удалось установить, что если ребенок встает в школу на десять часов утра, то его успеваемость увеличивается почти на двадцать процентов. Ученые сообщили, что лучше всего начинать рабочий день в десять часов утра, а завершать в шесть вечера.
|
|
|
|
http://www.vladtime.ru/nauka/448121-uchenye-nazvali-samyy-vrednyy-grafik-raboty.html
|
