Может ли сознание существовать вне тела? Представьте, что вы спите в своей комнате и каким-то образом обретаете способность «отпустить» свой разум к потолку комнаты и оттуда наблюдать за своим спящим физическим телом. Возникает вопрос — как можно видеть без глаз? Речь идет о так называемой «астральной проекции», когда сознание покидает тело. По словам людей, имеющих за плечами такой опыт, это похоже на то, как душа покидает тело и свободно блуждает в океане. В основе такой практики — идея существования астрального тела, способного покидать физическое тело и двигаться, куда пожелает. Есть ли научное объяснение такому явлению? Как можно «выйти» из физического объекта? Можем ли мы натренировать свое сознание для практики астральной проекции, также известной как эфирная проекция и тем самым пережить опыт, знакомый многим культурам? Следующие строки посвящены этой теме.
Общение с другими сущностями и ясновидение. Что такое астральная проекция в восприятии практикующих?
Астральная проекция — это опыт выхода сознания или души из физического тела для путешествия в астрале. По словам практикующих, астрал представляет собой пространство, где находятся все мысли, воспоминания, сны и иллюзии. Считается, что эфирное тело, душа или разум могут путешествовать в астрале и чтобы испытать это, эфирное тело человека должно максимально активироваться и присутствовать. Иными словами, оно должно заработать на всю мощь, что главным образом зависит от силы мысли.
Несмотря на существование большого объема литературы, посвященной способам передвижения вне тела, их эффективность зависит в основном от самого человека, участвующего в эксперименте, то есть его психологической и духовной готовности к такому опыту. Так считают, в частности, авторы исследовательской работы, опубликованной в UK Essay. Таким образом, мы можем понять, почему астральная проекция стала преимущественно религиозным опытом и частью религиозных ритуалов, которые, по мнению тех, кто их выполняет, возвышают дух и помогают ему воссоединиться со вселенной или достичь высшего Я, в зависимости от той или иной религии. Что же касается тех, кто проводит эксперимент с целью доказать невозможность такого опыта, то они, по мнению практикующих, настроены негативно в силу неудачных попыток.
Астральная проекция также может использоваться для конкретных целей, например, ясновидения и телепатии. Например, ЦРУ финансировало исследования в данной области, надеясь, что сможет получить инструменты для шпионажа, особенно после слухов, что русские в середине прошлого века смогли использовать внетелесный опыт. Тем не менее американские исследования не принесли результатов. В философии нерешенной остается следующая проблема: как человек может существовать без физического тела? Мозг контролирует наши действия в ответ на определенные стимулы. Личность — это один из компонентов «я», и он частично зависит от наличия физического тела, а потому не может полностью его покинуть, попав в астрал.
Согласно упомянутой статье, парапсихологам следует рассматривать внетелесный опыт как самообман. Британский философ Энтони Флю посвятил этому вопросу статью, опубликованную в журнале Американской психологической ассоциации в 1972 году. По его словам, телесность всегда определяет личность. Без тела человек не может видеть, есть, слышать, и в отсутствие телесных ощущений исчезают стимулы, на которые реагирует мозг. В глазах философа люди являются физическими, а не духовными существами, и поэтому он считает существование души вне тела невозможным.
Практика «выхода из тела» была распространена в разных культурах и верованиях на протяжении тысячелетий
Древнеегипетская цивилизация была одной из первых мировых цивилизаций, чьи верования и религиозные традиции непосредственно связаны с человеческой душой. На стенах гробниц записывались сотни молитв, которые читались над телом умершего, чтобы помочь его душе благополучно добраться до места последнего упокоения. Древние египтяне верили, что душа имеет «эфирное тело», представляющее собой точную копию физического тела, а смерть лишь способ освободить душу, чтобы она могла жить вечно.
Согласно верованиям древних египтян, человеческая душа разделена на девять частей. Одна из них называется Ка — «двойник души» (материальная душа). Ка представляет собой точную копию человека, но только призрачную. Ба — «душа» (просветленный дух). Хат — физическое тело, которое умирает и бальзамируется после смерти, вместилище Ка и Ба. После избавления от физического тела Хат, Ка и Ба объединяются и превращаются в светящуюся сферу, способную вознестись на небеса. Древние египтяне также выделяли Сехем — «астральное тело», благодаря которому, согласно их верованиям, человек познает истину после смерти.
А вот астральная проекция в тибетском буддизме имеет другую концепцию. Буддийские монахи убеждены, что могут практиковать внетелесный опыт во время сеансов медитации и практики йоги сновидений. Они способны пробуждать сознание во время сна и сознательно управлять своими сновидениями. По мнению буддийских монахов, этот навык помогает душе подготовиться к встрече со смертью.
Тибетские монахи хотят иметь более яркие сновидения, поэтому они начинают тренировать разум и тело, чтобы развить навыки бодрствования во время сна. Они верят, что сон — это путешествие, во время которого душа отправляется в различные места. Тибетские монахи начинают также тренировать свой разум, чтобы запоминать сновидения и следовать за своей душой. Как только буддийские монахи научатся управлять своими сновидениями, они начинают практиковать «садхану» — духовная практика, позволяющая им путешествовать в разные места, встречаться с другими сущностями, практиковать полеты и трансформировать свой дух в иные формы. Все вышеперечисленные достижения представляют собой наивысший уровень управления сознанием.
Следует отметить, что дело не только в буддийских или древнеегипетских верованиях. Древнегреческий историк и философ Плутарх рассказывает об инциденте, потрясшем мир в 79 году. Когда люди собирались похоронить человека, находившегося в коме, тот внезапно очнулся. Этот инцидент оказал большое влияние на древнегреческое общество, особенно после того, как мужчина рассказал о том, что он испытал во сне, в том числе о «выходе из тела» и встрече с духовным наставником, находившемся в другом измерении.
Международная академия сознания (IAC) утверждает, что внетелесные практики были популярны в христианских тайных обществах в Средние века, особенно во времена инквизиции, которая распространяла различные мифы о внетелесном опыте и его опасности для человека. Тем не менее IAC отрицает опасность внетелесных практик, указывая на то, что практика сознательного «выхода из тела» полезна для тренировки человеческого разума, развития новых способностей и самоконтроля.
Научная точка зрения: астральная проекция — мысленное путешествие
Мы много слышали об опыте нахождения вне тела, отделении души от физической составляющей человека и возможности внетелесно перемещаться во времени и пространстве. Однако мы до сих пор ничего не знаем о том, что происходит с человеческим разумом с научной точки зрения во время астральной проекции. По мнению некоторых, люди могут общаться с энергией Вселенной, видеть осознанные сны и стимулировать те или иные видения, и согласно результатам опросов, доля тех, кто получил опыт астральной проекции на каком-то этапе своей жизни, колеблется от 8% до 20%.
Как утверждает большинство людей, практиковавших астральную проекцию, их внетелесные переживания имели место во время сна или под влиянием гипноза. В тот момент их сознание покинуло тело, превратившись в особую сущность, способную видеть то, чего не могут увидеть глаза, и преодолевать физические барьеры. Несмотря на эти захватывающие истории, с научной точки зрения данный вопрос не может выходить за рамки «мысленного путешествия», так как разум никогда не покидает тело.
Что происходит в мозге при выходе из тела?
Как отмечают исследователи, нет ни одного научного доказательства того, что сознание способно покинуть тело. Оно не может существовать вне мозга. Несмотря на это, многие ученые открыты новому и пытаются изучить, что происходит внутри человеческого мозга во время эксперимента. По их мнению, так называемый внетелесный опыт является результатом противоречащих сигналов, поступающих в центры восприятия в мозге, что создает иллюзорное ощущение реальности.
В связи с этим Сьюзан Блэкмор в своей книге «За гранью тела: Исследование внетелесных переживаний» утверждает: «Люди, совершающие астральные путешествия, имеют более высокую способность практиковать гипноз, что означает способность человека полностью погрузиться во что-то, даже если это нечто ненастоящее. Они более креативны и изобретательны, а также легко подвергаются внушению».
Астральные проекции часто возникают в результате околосмертных переживаний, что включает ощущение выхода из тела и совершенное иное видение мира. В такие моменты человек не сомневается, что все происходит по-настоящему, и этот опыт начинается внезапно и длится продолжительное время. Люди, страдающие от эпилептических припадков, также сталкиваются с подобными переживаниями, иногда неоднократно, и они считаются шизофреническими (галлюцинационными) припадками. Врачи интерпретируют их как результат стресса, истощения и травм.
Они практиковали астральную проекцию и видели все на самом деле
По словам 57-летней Джейн Гиттенс, она пережила внетелесный опыт во время длительных и изнурительных родов, когда на свет появился ее сын Томас. Она рассказала: «Боль внезапно утихла, и я полностью отрешилась от того, что происходило вокруг. Я увидела тоннель и мчалась к нему, а потом снова вернулась в комнату». Гиттенс наблюдала, как рожает ребенка с потолка комнаты: с высоты птичьего полета она смотрела на голову врача и медсестер. Ей даже удалось заметить седые волосы на макушке доктора и черные корни волос медсестры-блондинки, в связи с чем она сделала вывод о покраске ее волос.
Женщине в тяжелых родах тяжело замечать такие детали, но Джейн, плавающая вне тела, в тот момент не чувствовала боли. Как бы странно это ни звучало, опыт астральной проекции во время родов возможен и иногда имеет место. Что же насчет того, когда вас намеренно изгоняют из тела? На этот вопрос ответила Эмили Блэр, написавшая о своем опыте добровольного участия в эфирной проекции во время домашнего карантина в связи с пандемией коронавируса. Блэр прошла курс у специалистов в данной области через приложение Zoom, и это помогло ей получить внетелесный опыт и хорошо его запомнить. Позже она рассказала о нем в письменном виде — в своей статье.
Для нее это была попытка избежать «домашнего ареста», пусть даже с помощью воображения или умственных уловок. Она записалась на удаленный семинар по астральной проекции, участники которого могли путешествовать в любую точку во Вселенной. С помощью упражнений на медитацию их астральное тело отделялось от физического. Как рассказала девушка, для этого требовалось присутствие другого человека рядом. После того как ведущий семинара убеждался в принятии мер безопасности, он приглашал их в путешествие во времени и пространстве. Так они могли посетить параллельные вселенные, где, по ее словам, было найдено лекарство от вируса.
Медитативное путешествие началось с тела — появления так называемого третьего глаза, с помощью которого они совершили путешествие за пределы четырех стен во внешний мир, вселенную и параллельные вселенные. Наставник, по словам Блэр, стимулировал их воображение, чтобы они могли послать энергию любви врачам, работающим над поиском лечения коронавируса и вакцин, а также больным. По признанию девушки, она очень хорошо понимает, что этот опыт не может ничего изменить в реальном мире. Она добавила: «На самом деле это были полтора часа бегства, веселья и игры с реальностью. Это именно то, что мне было нужно, чтобы забыть пугающие новостные заголовки в начале каждого дня нахождения взаперти».
Можно ли практиковать «выход из тела» самостоятельно?
Что мы подразумеваем под астральной проекцией обычно сосредоточено вокруг переживаний, когда люди намеренно пытаются вытолкнуть сознание из тела. Мы не говорим о случаях, когда это происходит внезапно или автоматически во время болезни, шока или сердечной реанимации, которые являются основными стимулами для переживания внетелесного опыта. Сейчас мы можем найти множество книг и видеороликов, объясняющих, как научиться распознавать эфирное тело с помощью техник запоминания снов, дыхательных практик, расслабления или стимуляции определенных органов чувств.
Первым шагом, по мнению сторонников практики астральной проекции, является избавление от страха, который обычно появляется в связи с чем-то неизвестным. Также рекомендуется практиковать медитацию в течение определенного периода времени с целью тренировки позитивного мышления в отношении себя и других, а также концентрации на своем ощущении внетелесного опыта. По их словам, инструкции организаторов основываются на необходимости создания вокруг себя защитного круга, мягко очищающего энергетику с головы до ног, чтобы негативные силы не могли проникнуть в вашу ауру.
Затем вы принимаете удобное положение и слушаете успокаивающую музыку, чтобы избавиться от отвлекающих разум шумов, и только тогда можно сосредоточиться на дыхании. Вдох через нос и выдох через рот — это подходящий способ дыхания для такой практики. Затем вы можете отправить свое астральное тело в путешествие посредством медитации и расслабления, позволяя разуму плыть, дрейфовать. Эксперты в данной области предостерегают людей от приема психоактивных веществ и наркотиков для стимулирования астральной проекции, так как это может иметь негативные, а иногда и очень опасные последствия.
