|
Фитотерапия - польза и вред
|
|
|
|
Фитотерапия богата полезными рецептами, проверенными тысячелетиями. Но понять какой из них действенный, а какой нет, непосвящённому человеку очень сложно. Бытует мнение, что лечебная сила воздействия травяных настоев и отваров гораздо ниже в сравнении с медицинскими препаратами из-за того, что концентрация полезных свойств в травах меньше, и значит, они безвредны. Это не совсем верно. Во-первых, малая суточная доза препарата фитотерапии обладает довольно сильным эффектом в ходе продолжительного приёма. А во-вторых, порой гораздо эффективнее именно осторожное неспешное дозирование лекарственных средств, чем разовая ударная доза.
|
|
|
Привыкание — оборотная сторона длительного приёма трав, когда снижается чувствительность к препарату. Избежать подобного эффекта помогает чередование курсов различных трав сходного действия с перерывами между ними в 3-4 недели, чтобы организм успел от них отдохнуть и «отвыкнуть». Однако при этом существует целый ряд фитопрепаратов, которые вообще не рекомендуют употреблять постоянно. И тут самолечение категорически запрещено.
|
|
|
|
Взаимосвязи и взаимодействия
|
|
|
|
Существует ещё один доказанный парадокс, связанный с воздействием трав на организм человека. С одной стороны, компоненты фитопрепаратов могут взаимодополнять и усиливать действие друг друга при верном подборе. С другой — целебные вещества и в самих растениях зачастую сочетаются не всегда гармонично, а потому могут нейтрализовать, дублировать, оказывать противоположное действие и даже непредсказуемо взаимодействовать между собой. Нередко концентрация лечебных веществ неодинакова даже в двух одинаковых растениях из одного и того же леса. А что уж говорить о травах, собранных в разных регионах.
|
|
|
|
Яд или лекарство?
|
|
|
|
Не зря считается: что есть яд, то есть и лекарство. И наоборот. Травы не безвредны! Да, чашка травяного чая не навредит, а вот чрезмерный, регулярный и бесконтрольный приём фитопрепаратов — ещё как! Не стоит забывать, что многие всем известные сильнодействующие лекарственные травы ядовиты. Болиголов, дурман, волчьи ягоды, белена, чистотел, вьюнок полевой, кора крушины и др. А недавно список пополнили мать-и-мачеха, иван-чай, шалфей полевой, сенна и даже валериана. В их случае малые дозы будут лекарством, а большие — ядом. Важно помнить и о том, Что сегодня в круговорот веществ в природе попадает много вредных химических соединений, которые накапливаются и в лекарственных растениях, тем самым ослабляя их действие, а то и вовсе превращая из полезных во вредные. И проверить, насколько экологически чистый травяной сбор достался вам, невозможно. Не гарантирует этого даже тот факт, что травы выращены вами собственноручно применять их нужно с особой осторожностью, точно соблюдая рекомендации врача и дозировку.
|
|
|
|
Противопоказания: есть или нет?
|
|
|
|
Что полезно одному, то вредно другому! С препаратами фитотерапии действует тот же принцип — всё индивидуально. То, что помогло соседке тёте Клаве от гипертонии, не факт, что поможет и вам. Все дело в том самом большом количестве биологически активных компонентов, из-за которых травы и считаются лекарственными. Парадокс? Отнюдь. Просто переносимость у людей разная, а это значит, что у одних есть к ним повышенная чувствительность, а у других нет. Да и хронические заболевания не способствуют приёму травяных препаратов. Так, к примеру, безобидный чай из земляники может спровоцировать развитие язвы желудка у пациентов с повышенной кислотностью, а длительное употребление сока граната или шиповника повреждает зубную эмаль. Кому-то китайский лимонник придаёт бодрость — и повышает выносливость, а у других от него возникает вялость и чувство угнетённости. Препараты чеснока, гинкгобилоба и женьшеня неплохо предотвращают образование тромбов. Однако в случае операции они повышают риск кровотечения. Лекарства из зверобоя — прекрасные антидепрессанты. Но они влияют и изменяют воздействие других лекарств в организме. Так что пить целебный чай всей семьёй — плохая идея.
|
|
|
|
А как же аллергия?
|
|
|
|
Бесспорно, на препараты с растительной основой значительно реже возникают аллергии; обычно они
|
|
Действуют значительно мягче, чем синтетические, да и для организма считаются не такими уж чужеродными. Однако чисто травяные препараты, как и любое растение в целом, могут вызвать неожиданную реакцию: сыпь, заложенность носа и более серьёзные проявления аллергии.
|
|
|
|
Не все болезни травам под силу!
|
|
|
|
Хороши фитопрепараты для выздоровления, для укрепления иммунитета и в целях профилактики. Однако острые заболевания травами лечить нельзя, как и «болячки» без точно поставленного диагноза. В этом случае вы рискуете, что называется, «стереть» симптомы, и диагноз поставить будет значительно сложнее. Лечить инфаркт или рак травами просто глупо, но, когда опасность миновала, природные компоненты при правильном использовании помогут быстрее встать на ноги.
|
|
|
|
Безопасно? Да! Если:
|
|
|
|
- учтены сопутствующие заболевания и возможные эффекты лекарственных растений;
|
|
- учтена совместимость трав с уже принимаемыми медпрепаратами и пищей, чтобы не возникло неожиданно-неприятных реакций от их сочетания. Например, женьшень, как тонизирующее средство, несовместим с кофе и препаратами, содержащими кофеин. Такой «коктейль» может вызвать повышенную возбудимость и раздражительность. Но и отказываться вовсе не обязательно: достаточно принимать женьшень и кофе в разное время суток;
|
|
- по схеме, указанной на упаковке, и дозировка не превышается. Натуральные препараты не всегда дают быстрый эффект, а вот превышение нормы всегда грозит тяжёлыми последствиями;
|
|
- прежде чем приступать к лечению травами, проконсультировались с врачом-фитотерапевтом.
|
|
|
|
Журнал: Гороскопы и предсказания №6, июль 2021 года
|
