 |
|
Сон менее шести часов в подростковом возрасте ведет к ожирению
|
| Американские ученые доказали, что если человек не высыпается в подростков возрасте, в будущем у него может появиться склонность к ожирению. |
| Изучив информацию о здоровье 16-летних подростков и молодых людей в возрасте 21 года, специалисты заметили, что у 16-летней молодежи, отводящей для сна менее 6-и часов в сутки, впоследствии значительно увеличена масса тела, по сравнению с теми, кто имеет полноценный ночной отдых, пишет портал «Информинг». |
 |
| По мнению ученых, причина такой взаимосвязи состоит в том, что те подростки, которые спят менее шести часов, днем остаются вялыми и сонными. Поэтому предпочитают так называемую «быструю еду», то есть вредные полуфабрикаты и фаст-фуд, поедание фаст-фуда может привести к появлению диабета сахарного . Именно поэтому, по мнению ученых, мало отдыхающие подростки рискуют получить проблемы с лишним весов после 20-и лет. |
| Напомним, что ранее ученые доказали, что если ребенка в первые месяцы жизни лечили антибиотиками, то в будущем у него сильно возрастает риск развития ожирения. |
| http://world.fedpress.ru/news/america/1409207629-uchenye-son-menee-shesti-chasov-v-podrostkovom-vozraste-vedet-k-ozhireniyu |
