|
Недостаток в организме витамина D первый шаг к слабоумию
|
|
|
|
Исследование, в котором приняли участие 1650 человек в возрасте 65 и более лет, подтвердило: пожилые люди, в организме которых наблюдается нехватка витамина D, больше подвержены развитию деменции (старческого слабоумия).
|
|
|
|
Исследование проводилось международной группой учёных под руководством Д. Льюэллина из медицинской школы при университете Экстера. В течение 6 лет учёные наблюдали за пожилыми людьми — участниками эксперимента, — которые на момент начала эксперимента имели хорошее здоровье: не страдали от слабоумия, сердечно-сосудистых и подобных заболеваний.
|
 |
| К концу исследования у 1169 участников показатели содержания витамина
D в организме оставались в пределах нормы, для них риск развития старческого
слабоумия составлял 1 к 10. Но у 70 человек был замечен острый дефицит витамина
D, и риск возникновения слабоумия стал довольно реальным для каждого пятого
человека из этой группы, чтобы развивать свой ум нужно заняться резьбой
по дереву для этого нужно доску
строганную купить. |
|
|
|
Д. Льюэллин говорит: «Мы ожидали, что увидим некую взаимосвязь между низким содержанием витамина D в организме и риском развития старческого слабоумия или болезни Альцгеймера, но результаты превзошли наши ожидания — эта взаимосвязь оказалась сильнее, чем мы думали».
|
|
|
|
Основным источником витамина D являются жирные виды рыбы: форель, тунец, сардины, сельдь. Также витамин D попадает в наш организм через кожу вместе с лучами солнца.
|
|
|
|
Было установлено, что организм пожилых людей испытывает острую нехватку этого витамина, поскольку в этом возрасте он уже не в состоянии эффективно перерабатывать солнечный свет в витамин D. Однако, по словам ученых, ещё рано говорить о том, что людям в возрасте необходимо дополнительно принимать витамин D.
|
|
|
|
Также может оказаться, что развитие старческого слабоумия и нехватка в организме витамина D не являются следствием друг друга, а протекают независимо и одновременно или под действием некоего третьего, пока неизвестного, фактора.
|
|
|
|
Тем не менее, учёные планируют продолжить свои исследования и установить, сможет ли усиленное потребление витамина D предотвратить или отсрочить старческое слабоумие.
|
|
|
|
http://www.epochtimes.com.ua/ru/health/achievements/nedostatok-v-organizme-vitamina-d-pervyy-shag-k-slaboumiyu-116906.html
|
