Занятия спортом улучшают работу мозга пожилых людей
|
Исследователи обнаружили прямую связь между степенью физической активности пожилого человека и интенсивностью работы его головного мозга. С результатами работы ученых можно ознакомиться в журнале PLоS ONE. |
В эксперименте приняли участие 100 человек в возрасте от 60 до 80 лет. В течение недели исследователи измеряли их физическую активность при помощи специальных приборов, после чего исследовали состояние головного мозга, особое внимание обращая на белое вещество и степень насыщения мозга кислородом. |
В результате работы выяснилось, что белое вещество головного мозга пожилых людей, регулярно занимавшихся спортом, повреждено гораздо меньше, чем у тех, кто вел более спокойный образ жизни. Более того, ученые утверждают, что любители спорта гораздо лучше выполняют задания, требующие быстрой реакции и хорошей памяти. |
http://www.gazeta.ru/science/news/2015/08/25/n_7509299.shtml |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|