Перестаньте ожидать и станете счастливее
Мы часто чувствуем себя несчастными по одной простой причине: наши ожидания оказались обмануты. Мы ждали, что другие люди станут относиться к нам так-то и так-то, а они отнеслись к нам совершенно иначе. На самом деле ждать от окружающих определенного отношения к себе не имеет никакого смысла. Итак, о каких ожиданиях следует забыть навсегда?
Не ожидайте, что вы будете всем нравиться
Есть хорошая поговорка: "Я не червонец, чтобы всем нравиться". Если кто-то относится к вам плохо, примите это как факт. Всегда найдутся те, кто будет относиться к вам хорошо и ценить вас. Старайтесь проводить время с этими людьми, а не с теми, кто вас и в грош не ставит. Зачем доказывать человеку, что вы достойны его благосклонности, если он уже составил о вас определенное представление? Просто живите своей жизнью — и кто знает, может быть, в один прекрасный день мнение о вас вашего недоброжелателя изменится к лучшему.
Не ожидайте одобрения со стороны окружающих
Спокойно относитесь к тому, что не все люди будут вас одобрять. Вас могут критиковать, причем в очень жесткой форме. В конце концов, вы тоже не обязаны оправдывать чужих ожиданий. Не позволяйте себе зависеть от чьего-то мнения. Если кто-то оскорбительно высказался по поводу вашего поста в соцсети, это его личное дело. А другим ваш пост может понравиться.
Не ожидайте, что вас будут
любить и уважать больше, чем вы сами себя любите и уважаете
Если у вас низкая самооценка, не думайте, что окружающие этого не заметят. Как правило, тот, кто в душе считает себя ничтожеством, выглядит таковым и в чужих глазах.
Если вы хотите, чтобы вас любили и уважали, работайте над собой. Стремитесь к достижениям, пусть даже и незначительным. Почаще смотрите на себя в зеркало и старайтесь находить в своем облике привлекательные черты. Вспоминайте то хорошее, чего вы достигли. Постепенно ваше отношение к себе станет меняться, и окружающие начнут воспринимать вас по-другому.
Не ожидайте, что люди будут вписываться в ваше представление о них
Цените людей за то, кем они являются, а не за то, кем они могли бы быть. Перестаньте ожидать, что тот или иной человек будет вести себя с вами определенным образом. Возможно, он и не соответствует вашим критериям, но у него могут быть иные прекрасные качества, которые вызовут желание с ним общаться. Будьте реалистичны: у всех есть свои достоинства и недостатки. Порой даже внешне грубый и агрессивный человек может оказаться очень добрым и великодушным.
Не ожидайте, что окружающие будут читать ваши мысли
Вас может удивлять, что люди не дают вам желаемого. Например, начальник не повышает вам зарплату, а понравившийся парень или девушка не обращает на вас внимания.
А не пробовали вы сами заговорить с начальником о повышении зарплаты? Или подойти к понравившемуся человеку и завести с ним разговор? Возможно, людям и в голову не приходит, чего вы от них хотите. Поэтому, если вам что-то нужно от других, возьмите за правило всегда делать первый шаг.
Не ожидайте, что другой человек изменится
Вступая в отношения с кем-либо и видя его недостатки, мы часто надеемся, что со временем он их исправит. Но чаще всего этого так и не происходит.
Конечно, вы можете объяснить человеку, что вас так в нем задевает. Но не ждите, что он сразу же начнет меняться. Люди меняются либо под влиянием обстоятельств, либо если очень этого хотят. Поэтому будьте готовы к тому, что человек так и не изменится. По большому счету, надо выбирать — либо вы принимаете его таким, как есть, либо нет. Нет никакого смысла "выдавать авансы" на будущее, надеясь кого-то изменить. Лучше постарайтесь увидеть в человеке то хорошее, что есть сейчас.
Не ожидайте, что у других людей нет проблем
Нам может казаться, что у нас куда больше проблем, чем у других. Поэтому нас удивляет, когда в ответ на наши жалобы люди начинают рассказывать о своих трудностях. "Как, — изумляемся мы, — ведь у него столько денег, почему же он жалуется?" "Она-то, в отличие от меня, замужем, катается как сыр в шоколаде, чего ноет!"
На самом деле проблемы не зависят от материального или семейного статуса. Они есть у всех, только разного характера. Если у вас не все гладко, то и у других бывает так же. Поэтому, если человек поделился с вами своими сложностями, сумейте посочувствовать ему и поддержать. Будьте готовы также к тому, что он не сможет выполнить ту или иную вашу просьбу из-за собственных сложных обстоятельств.
Не ожидайте, что все будет так, как вы планировали
Какие бы разочарования вас ни постигали, относитесь к ним философски. Как бы плохо вам ни было, помните, что это полезный опыт, который преподносит вам жизнь.
http://www.yoki.ru/style/advice/19-08-2015/444007-happiness-0/
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
Последние аномальные новости

В отчете об НЛО указаны две горячие точки

Гигантское озеро лавы на Ио

Давайте поговорим о НЛО

ИИ станет умнее любого человека в 2025 году

Как гамма-всплески порождают свет

МКС стала рассадником бактерий-мутантов

На дне Балтийского моря обнаружено НЛО

НЛО нарушают все законы физики

НЛО перевозят по пустынной дороге на прицепе

Обнаружили 13 штаммов бактерий-мутантов на МКС

Обнаружили самую крупную звездную черную дыру

Очень важно раскрыть данные об НЛО

Паломники сообщили об НЛО в небе Массачусетса

Почему на Марсе выделяется метан

Программа Kona Blue для реинжиниринга НЛО

Раскрытие проекта Aqua

Стоунхендж ориентирован как на Луну, так и на Солнце

Строительным элементам жизни легче формироваться в космосе

Такер Карлсон высмеял утверждения об инопланетянах

Хью Джекман был послан инопланетянами

Матовые стеклянные перегородки - особенности, виды, как выбрать

В районе Красной поляны обнаружили два дольмена

Два охотника стали первыми жертвами болезни оленей

Должно быть место для честного расследования НЛО

Древнейший вулканизм в Солнечной системе

Жители ХМАО засняли НЛО на фоне северного сияния

Загадка странных огней в ночном небе Вены

Китаец прожил 35 лет с просветом аорты

Люди эволюционировали как жуки, а не как позвоночные

Марсоход получил изображения окаменелостей людей

Нашли экзопланету-бродягу земного типа

НЛО в небе над Сызранью

НЛО, трансформации и откровения астронавтов

Ограничение калорий замедлило биологическое старение

Первая буква фамилии студентов определяет успеваемость

Полая Земля, летающие щиты и муравьиные боги

Почему умные люди верят в теории заговора

Сбывающиеся предсказания ясновидящей Ванги

Фрагменты белков могут возникать в космосе

Человек прилетевший с небес

Шамбала и полая Земля в древнем буддизме

Георадар будет искать водные объекты на Юпитере

Дьявольская комета наконец-то стала видна

Затерянный город найден на территории Тонгатапу

ИИ и НАСА борются с изменением климата

Инопланетное существо, выброшенное на австралийский пляж

Какова масса покоящегося нейтрино

НАСА предупреждает о военном присутствии Китая в космосе

НЛО пролетел над красотами Перта

Ортоклаз из свинца - это своего рода загадка

Отчет о программе Kona Blue

Паскагула устраивает вечеринку в честь похищения

Путешественник во времени показал фото из будущего

Самая глубокая дыра в земле была закрыта

Самые странные и неповторимые дома в Огайо

Случаи похищения людей инопланетянами будут изучены

Смертоносная пещера, которая может вызвать пандемию

Такер Карлсон видел свидетельства о подводных НЛО

У человека расплавились пальцы при встрече с НЛО

Увлечение внеземной жизнью восходит к 17-му веку

Черный зверь бродил по полю британского фермера

Встреча с НЛО в школе Ариэль в Зимбабве

Город-призрак, жители которого были вынуждены бежать

Горы и лавовые озера на Ио с высоты птичьего полета

Два неизвестных объекта пролетели мимо МКС

Документальный фильм о похищении в Паскагуле

ИИ VASA1, который может заставить изображения говорить

ИИ изучает планетарный пограничный слой Земли

Инопланетяне украли мои яйцеклетки

Китай осуществляет военные программы в космосе

Книга, предсказавшая катастрофу Титаника

Компания Boston Dynamics представила нового робота

Метеорологи предупреждают о погодных войнах между странами

НЛО залетел в действующий вулкан

Подводя черту под происхождением жизни

Прыщ превратился в опухоль размером с арбуз

Скрытый потенциал РНК в развитии биоинженерии будущего

Состоят ли дюны Титана из кометной пыли

Таинственная механика полета насекомых

Тайна аномалии Балтийского моря наконец-то раскрыта

Хаббл отправляется на поиски небольших астероидов

Гелиевая звезда с самым низким содержанием металлов

Екатеринбуржец выставил на продажу летающую тарелку

Жизнь может существовать в темных водных Европы

Загадка формирования массивных горячих субкарликов

ИИ способен революционизировать кредитование

Инопланетян следует искать на фиолетовых планетах

Инопланетяне похитили яйца у женщины

Метеорит пробил крышу дома

Непрерывные фейковые новости оказывают большее влияние

НЛО влетает в действующий вулкан-портал

НЛО пилотируются духовными сущностями

Океан Энцелада может поддерживать жизнь

Перуанские мумии не являются инопланетянами

Полицейская камера сняла аварийную посадку НЛО

Полярные сияния на холодных коричневых карликах

Попытки AARO вступить в контакт с Дэвидом Грушем

Правительство США намеренно скрывает информацию об НЛО

Разгадка тайн атмосферных рек

США провели испытания управляемого ИИ истребителя

Экстремальные холода в условиях потепления климата

В один прекрасный день ИИ сможет выполнять всю нашу работу

В сеть просочился отчет о встрече ВМС США с НЛО

Давайте поговорим о неопознанных подводных объектах

Доказательства существования инопланетной жизни

Жизнь нужно искать в пурпурных мирах

Жители графства Дербишир взбешены таинственным жужжанием

Как философы воспринимали инопланетную жизнь

Метеорит, пробивший крышу дома во Флориде, прилетел с МКС

Миссия НАСА Солнечный парус готовится к запуску

На протяжении 600 лет манускрипт Войнича остается загадкой

НАСА ищет дешевый способ доставки образцов с Марса

Обнаружена самая массивная черная дыра в нашей галактике

Паранормальные корни программы Пентагона по НЛО

Подтвержден полет аппарата Dragonfly к Титану

Правительство пытается скрыть правду о НЛО

Пурпурные миры населены инопланетянами

Робот-гуманоид Ameca может имитировать человеческую речь

Тестирование технологий для полета на Марс

Человекоподобный НЛО замечен в небе Калифорнии

Я встретил лысых инопланетян–гуманоидов

В небе Калифорнии замечен странный НЛО

Великобритания разрабатывает правила для ИИ

Город богов разрушило мегаземлетрясение

Еще один механизм выживания тихоходок в космосе

Жуткое послание убийцы Зодиака

Квантовый интернет все ближе

Ковчег Завета питал Великую пирамиду Гизы

Морской офицер выражает тревогу по поводу водных НЛО

Нет доказательств существования инопланетных технологий

Новая книга дает представление о космических поисках жизни

Обнаружили близкую массивную черную дыру

Перепись ближайших окрестностей Солнца

Проект по классификации гамма-всплесков

Пурпурный, а не зеленый цвет - цвет жизни на экзопланетах

Стивен Спилберг снимет новый фильм об НЛО

Тайна объекта в форме сердца на поверхности Плутона

Тайна орбитальной нестабильности планет-гигантов

Технология передачи энергии с космических электростанций

Церера таит в себе мрачную тайну

Электричество и батарейки древних египтян

Yeezy Boost 350 v2 Black Черные. Икона Стиля и Инновации

Билл Гейтс поддерживает искусственный интеллект

В небе Калифорнии замечен таинственный объект

В пещерах на Марсе могут находиться инопланетяне

Геолог-любитель получил сильные ожоги от НЛО

Житель Лондона принял вертолет за НЛО

За НЛО отправляйтесь в маленький городок в Висконсине

Звездолеты помогут в поисках новых физических явлений

Интернет может достичь квантовой скорости

Космические силы США готовятся к первой в истории миссии

Министерство обороны публикует документы Kona Blue

Нейтронные звезды нагреваются от аннигиляции темной материи

Нострадамус предсказал войну в 2024 году

Победителем президентских выборов в 2032 году станет робот

Подводные НЛО ставят под угрозу морскую безопасность США

Подводный НЛО сняло исследовательское судно

Проклятая могила с 450 обезглавленными вампирами

Рассекреченный отчет раскрывает дематериализацию НЛО

Тайна высоких уровней энергии в звездных сверхвспышках

Уважаемый астроном не верит в теории заговора об НЛО

Ярчайший гамма-всплеск породила коллапсирующая звезда

Франшиза Pro.Travel. Предпринимательский успех Татьяны Мамаевой

Возвращение денежных средств пострадавшим от брокеров-мошенников. Путь к справедливости

Встреча с НЛО, от которой у человека расплавились пальцы

Детеныш инопланетянина найден в мексиканской пещере

Инопланетяне помешали человечеству скатиться к ядерной войне

Как ученые сообщат человечеству об инопланетянах

Канадский рейтинг мест для наблюдения НЛО

Ключ к поиску жизни в отдаленных мирах

Лучшие наблюдения НЛО в Северной Каролине

Люди не верят, что никаких НЛО нет

Мужчина получил сильные ожоги при встрече с НЛО

Мужчина с разбитым сердцем построил Космические врата

Музей странного и чудесного в Канзасе

Настоящие убежища из сериала Fallout уже построены

НЛО заметили над долиной Нижнего Гудзона

НЛО около Антарктиды - ошибка программного обеспечения

НЛО представляют угрозу безопасность на море

Подводные НЛО ставят под угрозу морскую безопасность США

Призрачные нарушения звездных потоков темной материей

Термодинамика поможет описать расширение Вселенной

Что это за НЛО замечен над штатом Нью-Йорк

Эксцентриситет орбиты создал океан на Мимасе

Более четверти россиян верят в существование инопланетян

Гигантские человеческие скелеты в пещере Лавлок

Подписка на новости
Наверх