|
Увидели пользу от копания в себе при депрессии
|
|
|
|
Размышления во время депрессии могут оказаться очень полезными, свидетельствуют данные работы ученых канадского Центра исследования зависимостей и психического здоровья и Университета Макмастер Торонто, пишет CBC.
|
|
|
|
В ходе эксперимента 600 участникам было предложено ответить на тест, состоящий из 20 вопросов. Результаты исследования показали, что люди с симптомами депрессии анализировали свои проблемы, что было ни чем иным как психической адаптацией для того, чтобы справиться со своими проблемами.
|
 |
|
"Депрессия уже давно рассматривается как проблема. <…> Но мы наблюдаем все больше доказательств того, что депрессия может быть необходимой и полезной адаптацией для решения сложных неподдающихся легкому пониманию вопросов", — добавляет Пол Эндрюс, биолог-эволюционист, доцент кафедры психологии, неврологии и поведения Университета МакМастер.
|
|
|
|
Размышления обычно связаны с приступами депрессии, отмечает ученый. Но, согласно исследованию, целенаправленное мышление может быть адаптивным способом для людей, страдающих депрессией, справиться с их проблемами.
|
|
|
|
Разрыв романтических отношений, болезнь или потеря близкого человека приводят к тому, что 88% людей, страдающих депрессией, сосредотачиваются на одном вопросе. По словам Эндрюса, теперь становится ясно, что подобные мысли не являются совершенно бесполезными.
|
|
|
|
По словам ученого, это открытие поможет лучше понять, как лечить клиническую депрессию.
|
|
|
|
http://ria.ru/studies/20141120/1034329178.html
|
