Астронавты недосыпают
|
Американские медики озаботились проблемами с недостатком сна, которые испытывают астронавты перед полетом и во время него. Свои рекомендации они опубликовали в журнале The Lancet Neurology. |
Исследовали 4 тыс. ночей на Земле и 4,2 тыс. ночей в космосе, которые в течение десяти лет провели 64 астронавта в ходе 80 миссий Шаттла и 21 астронавт на Международной космической станции. |
В то время как по рекомендациям НАСА астронавтам в космосе положено спать 8,5 часа, на Шаттле они спали в среднем 5,96, а на МКС — 6,09 часа. Более того, дефицит сна они накапливали задолго до старта, так как в период подготовки спали 6,5 часа, чтобы поддерживать жизнеобеспечение в шаттле потребуется масла и смазки оптом купить. |
Три четверти астронавтов в космосе принимали снотворные лекарства. Медики высказали беспокойство, что прием снотворных может негативно сказаться на деятельности астронавтов — такие лекарства могут вызвать дневную заторможенность, нарушение координации. |
Медики считают, что необходимо пересмотреть режим дня астронавтов, чтобы дать им достаточно времени для сна. |
http://www.gazeta.ru/science/news/2014/08/08/n_6378093.shtml |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|