Мысли о стрессе подрывают здоровье сердца
|
Специалисты Медицинского исследовательского института INSERM убеждены, что информированность людей о стрессе играет с ними злую шутку. В ряде случаев не сам стресс, а лишь мысли о нем, вызывают различные недуги, в том числе сердечный приступ. |
В своих выводах врачи основываются на исследовании, которое проводилось на протяжении 18 лет с участием 7 тысяч человек. Средний возраст добровольцев составил около 50 лет. |
Участников спрашивали, как переживаемый ими ежедневный стресс влияет на состояние их здоровья. Также ученые принимали во внимание образ жизни испытуемых, наличие вредных привычек (алкоголизм, курение), меню, занятия фитнесом и наличие различных болезней. Медики оценивали вероятные риски на основе данных о сердечных приступах – как летальных, так и несмертельных. |
Выяснилось, что люди, убежденные в негативном влиянии стресса, вдвое чаще страдали от сердечного приступа, чем те, кто скептически относился к «всемогуществу» стресса. Исключив влияние различных факторов, ученые пришли к выводу, что риск в любом случае повышен на 49%. Поэтому меньше беспокойтесь - сбережете и нервы, и сердце! |
|
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|