Обнаружили связь между сном и давлением
|
|
На основании ряда исследований ученые Гарвардской медицинской школы (Бостон) связали сон с кровяным давлением. В качестве основы для измерения давления учеными были обследованы пациенты с прегипертонией.
|
|
К таковым относят людей, у которых было диагностировано состояние, не позволяющее утверждать о развитии артериальной гипертензии, но уже заметно повышенное артериальное давление, отличающееся от «золотого стандарта» здоровья сосудов (120 на 80 ртутного столба).
|
|
По словам американских исследователей, защитить свой организм можно благодаря здоровому сну. Восстановление нормальных показателей артериального давления достигается за счет начала отдыха на один час раньше привычного времени. В этом случае показатели, превышающие нормальное давление снижаются, утверждают специалисты.
|
|
http://svopi.ru/nauka/94216
|