Самые трудные и полезные навыки
Есть много прекрасных вещей, которые можно получить совершенно свободно, но это не означает, что для их приобретения не нужно тратить время, усилия и настойчивость. Это особенно важно, когда речь заходит о приобретении жизненно важных навыков. Чтобы понять, какие таланты нуждаются в инвестициях, было проведено социальное исследование, в котором респондентам был задан один вопрос: «Какие навыки самые трудные и самые полезные?»
Мы решили выделить самые основные.
1. Соблюдать режим сна
Есть так много рекомендаций, как правильно соблюдать режим сна, что часто трудно следовать им. Но независимо от выбранного совета, необходимо установить своеобразный ритуал, который может помочь провести спокойную ночь. Многочисленные исследования показывают, что постоянное соблюдение режима сна помогает легко заснуть и проснуться, что улучшает качество сна в целом.
2. Сочувствие
«Вы можете быть самым дисциплинированным, гениальным и даже богатым человеком в мире, но если вы не заботитесь или сочувствуете другим людям, тогда вас можно назвать социопатом - человеком, находящимся в разладе с обществом», - сказала Камия Тейлор.
«Сочувствие, - объясняет бизнесмен Джейн Вердванд, - является фундаментальной способностью человека, от которой слишком легко отрекся современный бизнес. Сочувствие — это способность чувствовать то, что другие чувствуют — это то, что так необходимо в сфере торговли и обслуживания. Сочувствие — дух товарищества, корпоративный дух — мотивирует людей поднапрячься. Сочувствие заставляет сотрудников преодолеть свою безучастность, стремиться к лучшему, потому что они начинают чувствовать, что получают нечто большее, чем просто зарплату».
3. Управление временем
«Эффективное управление временем – это один из самых ценных навыков, на который обращают внимание работодатели. Здесь трудно дать совет, однако важно найти систему, которая поможет вам, и придерживаться ее», - сказала Алина Гжегорцевска. - Для меня было очень трудно научиться планировать что-то. Я не могла сделать то, что запланировала, пока не стала составлять список текущих дел и выполнять его полностью. Тогда я поняла, что действительно способна к выполнению всех запланированных задач точно в срок».
4. Умение обратиться за помощью
«Однажды на собеседовании мне сказали: «Вы не сможете выполнить эту работу, если не сможете попросить помощь, когда она вам понадобится, - сказала Луиза Кристи. - Естественно, я сказала, что смогу. Позже, я узнала, что сотрудник, который раньше здесь работал, не мог успешно справиться с работой, потому что не хотел признаться в том, что ему нужна помощь». Она объяснила, что человеку бывает очень трудно признаться в том, что он нуждается в помощи, потому никому не хочется, чтобы его посчитали слабым или некомпетентным.
Недавнее исследование, проеденное в Гарвардской школе бизнеса, предлагает способ, как выглядеть более способным. По словам авторов исследования, когда вы просите у людей совет, вы тем самым подтверждаете, что они обладают лучшим, чем вы, интеллектом или специальными знаниями, и тогда они с удовольствием поделятся с вами своими знаниями.
5. Последовательность
«Если вы готовитесь к экзаменам в университете или работаете над важным проектом, - сказала Хэлил Сайед, - для успешного выполнения поставленной задачи последовательность жизненно необходима. Люди часто прекращают упорно работать, когда достигают вершины. Чтобы оставаться на высоте, они должны прилагать еще больше усилий и быть более последовательными в своей работе».
6. Умение разговаривать самим с собой
«В конце концов, что другие думают о вас – это не имеет никакого значения», - сказал Шобхит Сингэл, - важно то, что вы думаете о себе, конечно, понадобится определенное время, чтобы поверить в себя и научиться доверять себе тогда, когда никто так не делает».
«С другой стороны, осуждая самого себя, - Бетси Майерс, руководитель Центра по делам женщин и бизнеса в университете Бентли, - вы можете потерять уверенность в себе».
7. Умение промолчать
«Вам не стоит ныть по любому поводу, который кажется вам «совсем неправильным» в этом мире, - сказала Рошна Назир. - Иногда нужно просто промолчать».
Есть много случаев, когда сдержанность очень полезна. «Когда мы сердиты, расстроены, взволнованы или раздражены, - сказала Анвеша Яна, - мы можем ляпнуть все что у нас на уме. А потом сожалеем об этом».
Держать рот на замке, когда вы взволнованы, является одним из самых ценных навыков, которым необходимо научиться, и конечно, один из самых трудных.
8. Умение слушать
«Вместе с умением промолчать приходит умение слушать», - сказал Ричард Карега.
«Большинство из нас так перегружены делами на рабочем месте — срочный обмен сообщениями, звонки по телефону. Я имею в виду то, что наш мозг перерабатывает столько информации, и как его только на это хватает», - сказала Николь Липкен, автор книги «Как работает босс по ночам?» - Тот, кто умеет слушать, может правильно передать услышанное другому человеку. Сразу становится намного легче, когда все находятся на одной волне».
9. Заниматься своим делом
«В любом возрасте можно научиться этому, - сказала Аэруши Шарма. - Вредно совать свой нос в дела других людей. Это напрасная трата времени и сил. Вы не имеете никакого права вставлять свои пять копеек, даже если вы – самый справедливый человек на свете».
10. Игнорировать сплетни
«Самое главное в жизни для меня – это отношения, - сказал Джейсон Виджая. - И самым важным в создании и сохранении хороших отношений является доверие. Самый легкий способ потерять доверие – это сплетничать о людях за их спиной. Мне было очень трудно научиться не сплетничать. Пришлось избегать важных разговоров, отстраняться от влиятельных людей, потому что мне неловко было сказать им: «Эй, мне жаль, что я прерываю вас, но не могли бы мы поговорить о чем-то другом?» Но стоит приложить немного усилий, и вы получите бесценный подарок - доверие».
11. Контроль над своими мыслями
«Чтобы сделать то, что вы хотите, и достичь того, чего вы хотите, вы должны сознательно контролировать свои мысли, - сказал Марк Гиверт. - Проблема состоит в том, что мы являемся продуктом нашего прошлого опыта, и этим наполнены наши мысли. Однако прошлое не совпадает с будущим».
http://planet-today.ru/novosti/nauka/item/38144-nazvany-11-samykh-trudnykh-i-poleznykh-navykov
Последние аномальные новости

Жители острова Пасхи посещали Южную Америку

Загадка образования первых галактик

Загадочный проект 'Синий луч' в действии

Замаскированный НЛО замечен над Португалией

Изучение экзотических звездных явлений

Космический телескоп распутал историю нашей галактики

Марсианский вертолет мог бы стать бортовым геологом

НЛО замечен над Южной Африкой

НЛО летают над атомными электростанциями Индии

Новый троянский астероид нашли на орбите Марса

Обнаружены четыре новых экзотических белых карлика

Понимание коррозии позволяет создавать новые металлы

Сверхмассивная черная дыра не оправдывает ожиданий

Секреты пояса Ван Аллена раскрыты

Стареющие коричневые карлики становятся одинокими

Таинственный свет в небе над Сан-Антонио

Темная материи поможет понять эволюцию галактик

Уфологи могут научить нас политической паранойе

Элитные коммандос захватили НЛО

Японский летчик-истребитель рассказал о НЛО

Бигфут и сасквоч - инопланетные гибриды

Выявили лучшие места в США для обнаружения НЛО

Инопланетяне дали нам план Стоунхенджа

Инопланетяне используют невероятные технологии

Культурная площадь в Розуэлле примет уфо-фестиваль

НЛО вблизи ядерных установок ставят экспертов в тупик

НЛО замечен над поверхностью Луны

Оборона землян будет быстро подавлена инопланетянами

Общественный колледж Портленда предлагает курс по НЛО

Одна из дюжины звезд поедает свои планеты

Официальные лица США ничего не знают о НЛО

Планетологи пытаются оценить толщину льда на Европе

Поиски обломков рейса MH370 дали новую надежду

Пришло время изучить лунные лавовые трубки

Самые паранормальные места в Нью–Йорке

Строительные блоки жизни стабильны в условиях Венеры

Уинстон Черчилль скрывал информацию об НЛО

Уфологи устремились на юг Франции

Фестиваль НЛО пройдет в апреле в Эдинбурге

Шведский архив регистрирует паранормальные явления

Автокресло

Влияние накрутки реакций в Telegram на контентную стратегию. Анализ и рекомендации

Астрофизики дадут подсказку в поисках темной материи

Более 1500 наблюдений НЛО над Великобританией за 4 года

Британский взгляд на внешность инопланетян

В Великобритании замечено почти 2000 наблюдений НЛО

ИИ ChatGPT является очень эффективным инструментом

Как были сделаны татуировки ледяного человека Эци

Как, по мнению британцев, выглядят инопланетяне

Китай может начать атаку на США с Луны

Китай строит ядерный космический двигатель

Люди изменили свои суждения под воздействием ИИ

Наблюдения НЛО в районе Тиссайда

Наблюдения НЛО над Ноттингемширом за последние три года

Намеки на третью планету системе PDS 70

Начались продажи электрических летающих такси

Нашли одну из древнейших звезд

Один астероид создал более 2 млрд вторичных кратеров

Пентагон усердно скрывает информацию об НЛО

Плавающие кристаллы замедляют старение звезд

Планетарная геофизика поможет в поиске инопланетян

Последние наблюдения НЛО в Лестершире

Почему миллиардеры по всему миру строят бункеры

Рентген показал каменного младенца внутри женщины

Робот, который выполнил сальто назад без гидравлики

Сбитый с толку астроном заметил НЛО над Луной

Следующий имплант Neuralink подарит зрение слепым

Собираются создать лунную железную дорогу

Создали импульсный двигатель на водяном топливе

У людей с гаванским синдромом не выявили повреждений мозга

Флотилия НЛО замечена над горой Шаста

Эра ИИ наступит быстрее, чем мы думали

Анализ может привести к изменению парадигмы о НЛО

Более 1500 наблюдений НЛО над Англией за 4 года

В Башкирии заметили падение с неба светящегося шара

Вампиршу XVI века похоронили с кирпичом в зубах

Детей из Зимбабве мучает полтергейст

Екатеринбуржцы увидели НЛО в облаках над городом

Жительница Эдинбурга заметила дискообразный НЛО

Загадка Безумного камня

Йог 22 года медитирует на жутком холоде

Как мы будем с ними разговаривать с инопланетянами

Легендарная подземная школа чернокнижников

Мы увидим полностью созданные ИИ игры через 5-10 лет

Наблюдения НЛО в Англии с 2020 года

Наблюдения НЛО над Мерсисайдом

Наркомана убила статуя Будды

НАСА обнаружит жизнь на Европе к 2030 году

Нечто с длинной шеей попал на камеру наблюдения

НЛО пролетает над поверхностью Луны

НЛО сбили в бразильском городе Пау Гранде

Новые изображения дьявольской кометы

Новые необычные наблюдения НЛО в районе Ковентри

ООН приняла эпохальную резолюцию по ИИ

Полемика вокруг загадочных сферул не утихает

Процедуры отчетности о НЛО и утилизации материалов

Рост числа государственных служащих-роботов

Самые реалистичные сценарии Апокалипсиса

Ужасающее заболевание - синдром лица демона

Что предсказал Нострадамус России

Штаты США, где вы будете похищены инопланетянами

Эволюция мозговых чипов

Бетти Андреассон провела у пришельцев несколько часов

Где в США лучшее место, чтобы увидеть НЛО

Загадочный космонавт Солуэй Ферт

Интерактивная карта НЛО в Великобритании

Истинно верующие атаковали бывшего главу AARO

Историческая уфологическая хроника

Лучшее место для встречи с инопланетянами

Не ждите правды от правительства США о НЛО

Несколько НЛО были замечены над Орегоном

Нефтянник заметил НЛО в форме тарелки

НЛО заметили в штате Миннесота

НЛО над фермой в Орегоне

НЛО украл шесть дней из жизни Трэвиса Уолтона

Офицер полиции Лонни Замора заметил НЛО

Парень заметиил НЛО прежде чем они растворились

Первая трансплантация ГМ-почки свиньи пациенту

Похищение Бетти и Барни Хилл одно из самых странных

Сексуальные эксперименты инопланетян над землянами

Тайна наблюдений НЛО вблизи ядерных объектов

Уфологи терроризируют бывшего директора AARO

Азиатская Зона 51 проводит фестиваль

Астероид изменил форму после удара зонда землян

Вы когда-нибудь сталкивались с инопланетянами в Айдахо

Изменяющий форму НЛО замечен над Бирмингемом

ИИ комментирует теории заговора о Кеннеди

ИИ может заменить умерших близких людей

ИИ становится волком с Уолл-стрит

Масштабная уфо-конференция все ближе

Модель Эбби Клэнси боится инопланетян

Нашли лучшее место для наблюдений НЛО в США

НЛО в форме тарелки парил над нефтяной вышкой

Одержимая женщина помочилась черным

Пациент Neuralink с параличом конечностей играет в шахматы

Похищение в Паскагуле покажут на Netflix

Почему так много людей все еще верят в НЛО

Сверхпроводимости при комнатной температуре не существует

Уфологи собрались у офиса Чака Шумера в Нью-Йорке

Уфологи устремились в тихий город Лимож

Уфологическая неделя на британском ТВ

Я вырос, мучимый злыми демонами, теперь я экзорцист

Быстрые займы онлайн

Аватар никогда не будет лгать или будет

Адмирал ВМС видел секретные файлы об НЛО

Водород обеспечивал энергию при зарождении жизни

Высокоскоростная камера зафиксировала полет НЛО

Добровольцы обнаружили 15 редких активных астероидов

Инопланетяне более чем реальны

Как Земля остается пригодной для жизни

Может ли земная жизнь выжить у красного карлика

Наблюдения НЛО в Арканзасе

Нам следует изучать на неопознанные подводные объекты

Нейтринный фон мог бы многое рассказать нам о Вселенной

Нехватка воды приводит к образованию кругов фей

НЛО замечен над Лас-Вегасом и горой Спирит

Оператор нефтяной вышки заметил НЛО

Опубликована карта активных черных дыр

Песчаные дюны Титана состоят из разбитых маленьких лун

Сколько времени потребуется, чтобы обойти Марс

Таинственные звери Японии. Жуткие ползающие твари

Тайна сознания. Чего может достичь наука

Уфо-конференция стоимостью 160 фунтов за билет

Британский спецназ обнаружил сбитый НЛО

Воспроизвели самую раннюю форму жизни в лаборатории

Где замечали рейс MH370 на картах Google

ИИ представляет угрозу для человечества

Кукла на ветрине пугает покупателей

НЛО - это одно, но НПО представляют реальную угрозу

НЛО представляют явную и настоящую опасность

Новые кадры НЛО являются ключом к разгадке тайны

НПО представляют угрозу

Пентагон продолжает поиски внеземной жизни

Пилоты путают НЛО со спутниками Starlink

Портативные наборы для обнаружения НЛО

Робот пародирует Илона Маска и Дональда Трампа

Секретные материалы газеты Гримсби Телеграф

Сколько НЛО было замечено в Мичигане

Тайна, стоящая за взрывом наблюдений НЛО

Тайны легендарного наблюдения 'Огни Феникса'

Уфологи вызовут НЛО для документального фильма

Что случилось с рейсом MH370

Я скептически отношусь к инопланетным НЛО

Натуральная продукция по уходу за лицом и телом. Основные плюсы

Военный ИИ Пентагон улучшал с помощью StarCraft II

Дементора сняли в небе над Калифорнией

Подписка на новости
Наверх
Яндекс.Метрика