|
Газировка сокращает жизнь так же, как и никотин
|
|
|
|
Сладкие безалкогольные напитки могут ускорять старение так же, как это делает никотин. К такому выводу пришли американские ученые в ходе недавно завершенного исследования. Эксперты обнаружили, что вред, который наносят газированные напитки, не ограничивается одним лишь увеличением веса из-за излишнего количества калорий. Также они ускоряют процесс старения клеток.
|
|
|
|
Исследование показало, что люди, которые выпивали газированные напитки в эквиваленте двух банок колы, имели изменения ДНК, свидетельствовавшие о том, что они на 4,6 года старше, чем их реальный возраст.
|
 |
|
Активисты уже давно винят сладкие напитки в росте числа людей, страдающих от ожирения и диабета 2-го типа, но это первая научная работа, в ходе которой безалкогольные напитки были связаны с преждевременным старением.
|
|
|
|
Ученые проанализировали тысячи образцов ДНК и обнаружили, что люди, которые регулярно употребляют газированные напитки, имеют более короткие теломеры.
|
|
|
|
Теломеры представляют собой крошечные структуры, которые защищают ДНК от повреждений и являются показателем здоровья. Находясь на концах хромосом, они защищают ДНК от повреждений - так же, как колпачки на концах шнурков предотвращают изнашивание.
|
|
|
|
Когда мы становимся старше, наши теломеры становятся все короче и короче, что приводит к серьезным повреждения ДНК и повышению шансов развития возрастных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, диабет и болезни сердца. Уменьшение длины теломер ниже среднего значения рассматривается, как признак плохого здоровья и высокой вероятности преждевременной смерти.
|
|
|
|
Изучая теломеры, ученые обнаружили, что люди, которые регулярно пили подслащенные сахаром шипучие напитки, имели более короткие теломеры, чем те, кто не употреблял газировку.
|
|
|
|
"Регулярное потребление сладких газированных напитков может влиять на развитие болезней, не только осложняя метаболический контроль организма, но и за счет ускоренного клеточного старения тканей", - заявила профессор Элисса Эпель из Университета Калифорнии в Сан-Франциско.
|
|
|
|
Полученные результаты, отмечает эксперт, не зависят от возраста, расы, доходов и уровня образования, пишет Mail Online.
|
|
|
|
Пока исследователи изучали только взрослых, но профессор Эпель предупреждает, что употребление сладких газированных напитков может вызвать укорачивание теломер и у детей. Влияние газировки на длину теломер оказалось таким же, как влияние никотина от курения, говорят американские исследователи.
|
|
|
|
http://fedpost.ru/sobytiya/46410-gazirovka-sokrashhaet-zhizn-tak-zhe-kak-i-nikotin.html
|
