 |
|
Россия: человек перед отходом ко сну включает "таймер в голове"
|
| Перед отходом ко сну человек активирует таймер, который приводит в состояние "боевой готовности" органы и системы организма примерно за час, перед тем как проснуться. Роль "звонка" выполняет адренокортикотропный гормон (АКТГ). |
| Этот гормон стимулирует выработку гормонов, необходимых для обеспечения возможности организма соответствующим образом реагировать на стресс и осуществлять физическую активность. Специалисты рекомендуют при мысленном планировании следующего рабочего дня акцентировать внимание на времени пробуждения, чтобы организм мог заблаговременно должным образом отрегулировать гормональную активность, отмечает "Русский переплет". |
| Аккумулятор Новостей, 09:09 15.04.2003 |
|
|
