|
Кто меньше ест тот дольше живет
|
|
|
|
Австралийские ученые выдвинули эволюционную теорию, которая объясняет, почему диета с низким содержанием питательных веществ способствует увеличению продолжительности жизни. Согласно данным статьи, опубликованным в журнале BioEssays, такой эффект связан с защитным механизмом, который помогает организму выжить для последующего размножения.
|
 |
| При ограничении поступления в организм калорий происходит сокращение
расхода энергии и замедление интенсивности обмена веществ, в результате
замедляется старение и увеличивается продолжительность жизни, такая диета
заменяет отдых на море.,
что научно подтверждено многочисленными исследованиями. Еще в 1930-е годы
американскому биохимику и диетологу Клайву Маккею (Clive McCay) удалось
путем ограничения поступления калорий в организм лабораторных крыс более
чем в два раза продлить срок их жизни. Крыса, прожившая в ходе эксперимента
дольше всех остальных, достигла возраста 1800 дней, что приблизительно соответствует
человеческому возрасту 200 лет. После этого было проведено множество других
исследований на лабораторных мышах, крысах и приматах, которые подтвердили
связь ограничений в питании со снижением частоты заболеваний (например,
рака) в пожилом возрасте и увеличением средней продолжительности жизни.
|
|
|
|
Согласно новому исследованию, проведенному учеными из университета Нового Южного Уэльса в Сиднее, увеличение продолжительности жизни не напрямую зависит от низкокалорийной диеты, а лишь опосредованно с ней связано. Авторы отмечают, что в условиях дикой природы увеличение продолжительности жизни при низкокалорийной диете было бы маловероятно, так как ограниченный рацион питания ставит под угрозу способность иммунной системы бороться с инфекциями и приводит к снижению мышечной силы, необходимой для того, убегать от хищников. Кроме того, животные в дикой природе обычно не живут так долго, чтобы у них могли развиться такие патологии, как рак.
|
|
|
|
Тем не менее, показано, что ограничения в питании имеют связь с увеличением использования запасных питательных веществ в клетке и повышением уровня репарации ДНК при ее повреждении.
|
|
|
|
По новой теории, эффект продления жизни при ограниченном питании (не в условиях дикой природы) связан с действием защитного механизма, который помогает организму выжить для того, чтобы он мог внести свой вклад в генофонд популяции и оставить после себя потомство. При этом животные могут обходиться меньшим количеством пищи, так как запасные питательные вещества (гликоген - основная форма хранения глюкозы в клетках) перерабатываются и повторно используются.
|
|
|
|
Как считают ученые, увеличение продолжительности жизни лабораторных животных, посаженных на диету с низким содержанием питательных веществ, объясняется именно повышением уровня внутриклеточного метаболизма с использованием запасных питательных веществ, что замедляет старение и снижает риск развития онкологических заболеваний.
|
|
|
|
«Это весьма интригующий аспект с точки зрения здоровья человека. И хотя увеличение продолжительности жизни может быть просто побочным эффектом ограниченнного питания, более глубокое понимание лежащих в основе этого клеточных механизмов может способствовать более долгой и здоровой жизни людей», - процитировал ScienceDaily слова Марго Адлер (Margo Adler), главного автора исследования. Помимо этого, по ее словам, в будущем можно будет разработать препараты, которые будут действовать таким же образом.
|
|
|
|
http://medportal.ru/mednovosti/news/2014/03/18/111lifespan/
|
