Ультрафиолет снижает артериальное давление
|
МОСКВА, 20 янв — РИА Новости. Британские медики выяснили, что даже кратковременные "солнечные ванны" длиной в 20 минут или прогулки на свежем воздухе под светом солнца заметно снижают артериальное давление у здоровых людей и уменьшают риск получить инфаркт или инсульт, говорится в статье, опубликованной в журнале Journal of Investigative Dermatology. |
Сегодня человек проводит заметно меньше времени на открытом воздухе и под лучами Солнца по сравнению со Средними веками и более далекими предками. Это приводит к заметным сдвигам в балансе витаминов и микроэлементов в теле и развитию таких болезней, как рахит, "зимняя депрессия" (SAD) и многих других проблем со здоровьем. |
Мартин Филиш из университета Саутгемптона (Великобритания) и его коллеги раскрыли еще один положительный эффект солнечного ультрафиолета, сравнив состояние здоровья тела и кровеносной системы у 24 молодых британцев. |
Все добровольцы принимали "солнечные ванны" на протяжении нескольких дней по настоянию ученых, проводя около 20 дней внутри своеобразного "солярия". При этом половина молодых людей получала полную дозу ультрафиолета, а в остальных случаях ученые вставляли в лампу особое стекло, не пропускавшее эту часть излучения. |
Когда авторы статьи проанализировали результаты эксперимента, они с удивлением обнаружили, что у добровольцев с полноценными "солнечными ваннами" давление в сосудах было гораздо ниже, чем у прочих участников опытов. Причиной этого, как отмечают медики, было то, что ультрафиолетовое излучение заставляло клетки кожи синтезировать большое количество молекул ферментов, высвобождающих и синтезирующих молекулы окиси азота (NO). |
Данное вещество является одной из важнейших сигнальных молекул в организме и повышение ее концентрации в крови приводит к расширению сосудов и снижению давления. Учитывая то, что высокое давление является одним из факторов, которые благоприятствуют развитию инсультов или инфарктов, "солнечные ванны" должны продлевать жизнь человека. |
http://ria.ru/studies/20140120/990213243.html |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|