Столкнувшись с жизненными трудностями, мы становимся счастливее
Существует выражение: "То, что нас не убивает, делает нас сильнее". Оказывается, столкнувшись с жизненными трудностями, мы становимся еще и счастливее, считают ученые из Университета Британской Колумбии и Школы менеджмента при Университете Помпеу Фабра (Барселона). Они полагают, что нелегкая жизнь заставляет нас больше ценить мелкие радости.
В исследовании приняли участие 14 986 взрослых людей. Их всех опросили на предмет того, приходилось ли им переживать такой болезненный опыт, как потеря близкого человека или развод (по шкале стрессовых факторов эти события занимают первые места). Если испытуемые отвечали утвердительно, их спрашивали о том, удалось ли им преодолеть эту стрессовую ситуацию или каким образом они борются с ней в настоящее время. После этого добровольцам предлагали шесть сценариев, которые априори должны были вызвать у них положительные эмоции, например, такие, как прогулка на природе. Эксперты хотели выяснить, как пережитое в прошлом повлияло на способность получать удовольствие в настоящем.
Оказалось, что чем сильнее был стресс, через который пришлось пройти этим людям, тем сильнее они радовались разным приятным мелочам (девочки выезд). Результаты исследования, авторами которого стали Алисса Крофт, Элизабет У. Данн и Джорди Квоидбеч, были опубликованы в научном издании "Социальная психология и личность".
Тем не менее, не все так однозначно. Например, если участники признавали, что еще не оправились от стресса, они не были склонны "радоваться жизни". На это были способны лишь те, для кого с момента негативного события прошло достаточно много времени.
По мнению ученых, каждому из нас необходим некий период реабилитации после пережитого потрясения. Конечно, все индивидуально: кому-то на это требуется пара месяцев, кому-то — несколько лет. И, разумеется, все зависит от степени потрясения. Так, развод с любимым или нелюбимым человеком, смерть родителей или смерть детей мы, скорее всего, будем переживать по-разному. Распад отношений, в которых не было любви, чаще всего воспринимается как освобождение от тяготящих уз. А вот если любимый супруг неожиданно уходит к другой (другому), это порой становится концом света. Если умирают пожилые родственники, мы можем скорбеть о них, но в душе осознаем, что это совершенно закономерно: человек прожил жизнь и теперь должен уйти… А вот если из жизни уходят наши дети, мы долго не в состоянии смириться с этим фактом, так как дети не должны умирать раньше родителей. Тяжело переживается и смерть супруга, особенно преждевременная… Естественно, степень скорби во всех случаях будет разной.
Однако, как бы мы ни убивались по тем или иным ситуациям, со временем у большинства людей стресс проходит и они приходят в норму. Но порой этого так и не происходит. Мужчина или женщина, брошенные партнером по браку, не желают вступать в новые отношения, не в силах забыть обиду и "предательство". Те, кто похоронил кого-то из близких, устраивают дома "поминальный зал", сохраняя в неприкосновенности вещи покойного и развешивая по стенам его фотографии, а также стараются как можно чаще посещать могилу усопшего. Если их приглашают в гости или куда-то сходить, они отвечают: "Разве ты не понимаешь, как мне тяжело?" Хотя с момента смерти близкого человека миновал уже год-другой.
Такое поведение, говорят психологи, является весьма тревожным признаком. Человек зацикливается на своей утрате, и она становится смыслом его существования. Он может рассказывать только о ней, все другие темы ему неинтересны. Такие люди часто теряют друзей, которым надоедает слушать стенания и перегружать себя чужим негативом, и остаются совсем одни, что становится лишним поводом пожалеть себя. Они могут впасть в депрессию, которая длится годами, или вообще наложить на себя руки.
Если человек слишком долго не может выйти из стрессовой ситуации, которая уже давно исчерпала себя, ему необходима помощь специалиста. Нельзя долгие годы сокрушаться о том, что произошло давным-давно. Надо найти в себе силы жить дальше. Даже тяжелобольные люди и инвалиды находят в своей жизни позитивные моменты. И порой они даже больше ценят жизнь, чем здоровые.
Как показывает опыт, мы часто не ценим мелочей, которые приносят нам радость, и только столкнувшись с настоящим горем, понимаем, чем обладаем. Пережитые беды далеко не всех делают несчастными и озлобленными на жизнь. Все зависит от того, как мы к этому относимся.
http://www.yoki.ru/social/psy/02-01-2014/404867-gore-0/
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
Последние аномальные новости

Астролог арестована за предсказание смерти Эрдогана

Вероятность столкновения астероида с Землей удвоилась

Внутреннее ядро Земли менее твердое, чем считалось

Годзилла пробудилась глубоко в Тихом океане

Группа туристов сняла НЛО в небе Патагонии

Джона Кеннеди убили два стрелка

Дьявольские деньги раннего средневековья в Хезингене

Загадочное сооружение на горе в Нью-Мексико

Зеркальные бактерии могли завоевать жизнь на Земле

Инопланетяне потерпели крушение на Земле

Инопланетяне приказали мне убить своего отца

Инопланетяне существуют, но они еще не добрались до Земли

Канал близ Буэнос-Айреса стал кроваво-красным

Морпехи рассказали правду о НЛО у авианосца Нимиц

Наблюдение НЛО над Огненной землей вызвало споры

НЛО должны стать объектами серьезного изучения

НЛО замечен над Вирджинией

Обнаружено потрясающее кольцо Эйнштейна

Понимание религий, связанных с НЛО

Призрак проходит мимо женщины на улице

Птерозавры вдохновляют аэрокосмических инженеров

Светящийся НЛО над Алабамой

Снимки формирования планетарной системы

Создали крупнейшую коллекцию фотографий экзокомет

Таинственный диск, обнаруженный на картах Google

Трамп рассекретит файлы о Кеннеди, Эпштейне и НЛО

Туристы заметили аргентинское Лох-Несское чудовище

Файлы Джона Кеннеди и экстрасенсорные способности

Черный алмаз замечен над Аризоной

Что могут предсказать астрологи

Авторы лучшей фотографии НЛО исчезли

Актер принял призрака за статиста

Астероид-убийца упадет на Землю в 2032 году

Деньги дьявола нашли в культовом месте Нидерландов

Дроны над военными базами США представляют угрозу

Есть ли среди нас темные инопланетяне

Житель штата Нью-Йорк сообщил о похищении НЛО

Загадочный диск был замечен в Нью-Мексико

Зеленые НЛО над заливом Халф-Мун

Землетрясение произошло у Зоны 51

ИИ вскоре может уничтожить человечество

Инопланетяне могут скрываться в глубинах океанов

Инструменты ИИ далеки от нейтральности

Инцидент с НЛО в венгерском Розуэлле

Как выманить инопланетян, скрывающихся на Марсе

Конгресс хочет рассекретить файлы об НЛО и CovID

Кто-то направил луч зеленого лазера на НЛО

Ньютон предсказывает, когда наступит Конец света

Пилот авиакомпании заснял три НЛО за бортом самолета

Припаркованный НЛО был замечен в Нью-Мексико

Природные средства защиты и разоблачение НЛО

Россия украла секреты гиперзвуковых ракет США

Снимки НЛО, подлинность которых подтверждена на 100%

Странные исчезновения в Аляскинском треугольнике

США готовились к вторжению инопланетян

Таинственный зверь замечен на кольцевой развязке

Убедительные доказательства существования инопланетян

ФБР обнаружило тысячи файлов об убийстве Кеннеди

Флот НЛО над центральным Техасом

Флотилия НЛО была замечена над озером Хавасу

Военные создали настоящий костюм железного человека

Возможности возвращения американцев на Луну преувеличены

ГМ-свиную почку получил четвертый пациент

Еще одно объяснение необычной формы Оумуамуа

Жители Флориды сообщают о таинственном тумане

Загадочная сейсмическая активность вокруг Зоны 51

Известные случаи наблюдения НЛО

Инсайдер рассказал правду о лучшем снимке НЛО

Исчезнувшие шеф-повара и заговор уфологов

Китай начал создавать группу планетарной обороны

Могут ли инопланетяне обнаружить нас

Нащупали путь к созданию настоящей мантии-невидимки

Пентагон опубликовал отчет AARO об анализе видео НЛО

Пугающие новости об астероиде, который движется к Земле

Разгадка загадки НЛО Кэлвина

Раскроют ли земляне правду об инопланетянах

Раскрыто самое загадочное наблюдение НЛО

Скрытые истины, стоящие за раскрытием данных об НЛО

Совершен прорыв в области телепортации

Странные огни в небе Египта, в социальных сетях бурлят споры

Странный НЛО Кэлвина, замеченный в 1990 году

Таинственные туннели, нарисованные Леонардо да Винчи

Таинственный НЛО замечен в Ушуайе

Трамп готов раскрыть тайну НЛО

Туристы засняли диск НЛО, летящий над водой

Умопомрачительные откровения бывшего пилота

Черный треугольный НЛО поражает воображение

Что это был за белый след в небе над Фресно

Шар-шпион Китая был оснащен американскими технологиями

Я видел, что происходит после смерти

Вековая загадка НЛО раскрыла новую тайну

Вы не поверите, что обнаружили туристы

Есть ли Бог. Ученые дают окончательные ответы

Загадочный металлический объект в Чили

Звезды могут искажать данные наблюдений за экзопланетами

Изучение истинной формы Вселенной

Истерия в Нью-Джерси создала новую Зону 51

Как будут выглядеть люди через 1000 лет

Миссия Марко Рубио в области НЛО

Мутации, которые повлияли на эволюцию человеческого мозга

Мы стоим на пороге гонки вооружений в космосе

Нашли систему с самой быстрой экзопланетой

Неужели секреты НЛО наконец-то раскрыты

Поиск жизни в открытом космосе

Правда о воздушных загадках в Нью-Джерси

Раскрываем тайны Вселенной с помощью исследований НЛО

Сверхмассивная черная дыра швыряется звездами

Секретный уфологический отдел ФБР

Секреты самой известной фотографии НЛО

Странное наблюдение НЛО, о котором все только и говорят

США планирует строительство сооружений на орбите

Таинственный НЛО замечен в Ушуайе

Тайна воды и, возможно, жизни на древнем Марсе

Тайна, стоящая за лучшим снимком НЛО

Темная материя доминирует в галактиках ранней Вселенной

Управление ИИ с помощью справедливости

Уфологи ФБР столкнулись с неопределенным будущим

Что случилось с авторами лучшего фото НЛО

Экзопланета, потенциально способная поддерживать жизнь

Является ли метан ключом к поиску жизни в других мирах

Экскурсии в Сочи. Путеводитель по жемчужине Черноморского побережья

Тюльпаны к 8 марта – подарок с историей и глубоким значением

Будущее за мониторингом неба уже наступило

Звук, испускаемый столкновениями нейтронных звезд

ИИ может быть использован для создания фейковой археологии

Инопланетные океаны могут скрывать признаки жизни

Искусственный интеллект делает нас тупыми

Истинное происхождение Людей в черном

ИТ-компания ищет экзорциста для изгнания демонов

Как ИИ революционизирует тайну НЛО

Как образуются планеты у молодых звезд

Как формировались строительные блоки жизни на ранней Земле

Марсианские лавовые породы проливают свет на прошлое

Наблюдение НЛО, сделанное пилотом во время полета

Над Северной Ирландией наблюдают НЛО

Обнаружили самую крупную структуру во Вселенной

Оккультные и сверхъестественные тайны Третьего рейха

Переосмысление ИИ в высшем образовании

Потрясающая технология БПЛА в Нью-Джерси

Придумали простой тест на выявление внеземной жизни

Путешествие по красной планете

Раскрываем тайны НЛО в Нью-Джерси через призму ИИ

Революция в области ИИ преобразует исследования НЛО

Рождение планет у двойных и тройных звезд

С какого расстояния видно земную цивилизацию

Смертоносный Аляскинский треугольник

Странная трансформация внутреннего ядра Земли

Тайна недостающих элементов на Земле и Марсе

Туристы из Ушуайи стали свидетелями НЛО

Удивительная роль ИИ в раскрытии тайн НЛО

Уфологическая лихорадка охватила Эссекс

Шокирующие файлы ЦРУ раскрывают секретные планы

Влияние достижений в области НЛО на окружающую среду

Вуду теперь защищает религиозные убеждения

Вызов устоявшимся теориям о недостающих элементах на Земле

Девочке удалили огромный комок волос из живота

Документы ЦРУ раскрывают секретные исследования

Загадочные огни в Египте вызывают теории об НЛО

ИИ повышает эффективность работы сотрудников

ИИ революционизирует тайны НЛО

Исследователи SETI перепроверили 1 миллион объектов

Как искусственный интеллект раскрывает тайны небес

Как НЛО может преобразить наш мир

Квантовая машина имитирует распад Вселенной

Король Чарльз может заглядывать в будущее

Маск хочет исследовать марсианский монолит

Моделирование столкновения Земли с астероидом

Наблюдатели за небом раскрывают более 1000 тайн

Переживает ли Германия эру НЛО

Подводный затерянный город, построенный 120 000 лет назад

Раскроет ли Трамп правду о НЛО

Раскройте тайны Вселенной в музее НЛО

Раскрытие информации об НЛО 2.0

Революция ИИ в исследованиях НЛО

Смелая программа Марко Рубио по борьбе с НЛО

Смогли точно направлять передаваемое по воздуху электричество

Совсем скоро на Земле станет очень жарко

Столкновение пилота с НЛО вызвало любопытство

Таинственные наблюдения НЛО в Эссексе

Тайна, стоящая за самой старой фотографией НЛО

Тайны далеких галактик. Почему они перестают расти

Удары молний связывают погоду на Земле и в космосе

Армия Великобритании набирает кибервоинов

Вас ждет новое инопланетное приключение

Великобритания хочет следить за всеми пользователями

Встреча Магеллана с гигантами Патагонии

Подписка на новости
Наверх
Яндекс.Метрика