|
Путешествия - отличная профилактика инфарктов и депрессий
|
|
|
|
Глобальная комиссия по проблемам старения и Трансамериканский Центр Пенсионных исследований в партнерстве с туристической ассоциацией США, опубликовали исследование, которое показывает, что туристический опыт так же полезен для физического и психического здоровья, как кроссворды или посещение музеев. Путешествия могут быть отличной профилактикой инфарктов и депрессий. Самое большое их воздействие было зафиксировано на людях в возрасте 40-50 лет. Путешествуя в свое удовольствие, люди получают огромную разрядку для психики, а длительные положительные эмоции действуют на тело лучше любых лекарств.
|
 |
| Результаты наблюдений показали, что женщины, которые путешествуют (грузоперевозки
краснодар) реже одного раза в 6 лет, подвержены гораздо большему риску
инфарктов и депрессий, чем те, которые отдыхают как минимум два раза в год.
В частности, мужчины которые предпочитают не брать ежегодный отпуск, на
20% больше подвержены риску смерти от болезней сердца. |
|
|
|
Кстати, регулярные путешествия способны сделать людей счастливыми. Подобное утверждение было доказано психологами из финского университета Tampere. Кроме того ученые выяснили, что от небольшого перерыва в работе пользы будет намного больше, чем от одного длительного отпуска.
|
|
|
|
http://www.teleport2001.ru/teleport2001-ru/2013-12-30/39087-puteshestviya-mogut-byt-otlichnoy-profilaktikoy-infarktov-i-depressiy.html
|
