Состояние когда вы изо дня в день ощущаете себя обманщиком |
Синдром самозванца (состояние когда вы изо дня в день ощущаете себя обманщиком) по-видимому, встречается гораздо чаще, чем показывают опросы. И это понятно – подобные вещи не очень-то хочется признавать. |
На самом деле довольно трудно определить момент появления этого синдрома: “может кто-то действительно себя недооценивает, – рассуждаете вы, – но я и правда недостаточно хорошо разбираюсь в том-то и том-то”. |
Это классическая ситуация, когда человек без конца сравнивает себя с другими людьми, и это сравнение всегда оказывается не в свою пользу, поскольку он не уверен в себе и не может знать, что происходит в головах других людей. И уж точно не в состоянии увидеть себя со стороны. Человек с синдромом самозванца оценивает себя ошибочно, исходя только из своего внутреннего представления о своих собственных качествах и умениях. |
То есть это такой странный вид неуверенности в себе, основанный на убеждённости человека: если он чем-то и талантлив, так это в самообмане и маскировке своей некомпетентности. И это не шутки, потому что вылечить синдром самозванца гораздо сложнее, чем может показаться. |
Два американских социолога, Джессика Коллетт и Джейд Авелис, решили выяснить, почему так много женщин-ученых «сходят с дистанции»: нацеливаясь сначала на карьерный рост, они затем переключаются на что-то менее амбициозное. Вопреки распространенному мнению, обследование 460 докторов показало, что это никак не связано с желанием стать семейным человеком. На самом деле виной всему тот самый синдром самозванца. |
Они также обнаружили довольно ироничный факт. Давно известно, что синдромом самозванца чаще страдают женщины, чем мужчины – по этой причине (в том числе) учебные заведения назначают наставниками молодых студенток именно женщин преподавателей. |
Однако, судя по результатам некоторых опросов, наставницы часто только ухудшали положение. Молодая женщина, сравнивая себя с наставницей приписывает ей сверхкачества, которыми сама якобы не обладает и не может обладать. В результате самооценка падает ещё ниже, а синдром самозванца прогрессирует. «Одна студентка считала, что ее научный руководитель втайне была Суперженщиной, – пишет журнал “Ученый”. – Как она вообще могла быть достойна такого сравнения?» |
И это только одно из ироничных разочарований, связанных с синдромом. Другой состоит в том, что истинные самозванцы и идиоты редко испытывают нечто подобное. |
«Проблема этого мира в том, что глупые самоуверенны, а умные полны сомнений», – сказал Бертран Рассел. |
Но самое неприятное, что успехи в работе не могут избавить от синдрома самозванца. Продвижение по службе или награды дадут вам ещё больше поводов чувствовать себя обманщиком. Приобретенные вами знания вы не будете считать своей заслугой. |
Синдром самозванца, как пишет журнал” Тихоокеанский стандарт”, «для многих людей естественный путь получения опыта». |
Поднимаясь по карьерной лестнице, вы все равно будете считать себя хуже других талантливых людей. Это никогда не прекратится. |
«Я написала 11 книг, но каждый раз я думаю: Вот-вот и люди поймут, что я недостойна», – сказала Майя Анжелу, американская писательница номинированная на Пулитцеровскую премию. |
Для людей, занимающих высокие должности, многие эксперты видят единственное решение: больше говорить о своих сомнениях. «Когда люди видят, как уважаемые ими успешные личности признают, что у них не всегда все получалось, особенно по началу, то начинают легче и реалистичнее смотреть на собственные достижения», – считают специалисты организации “Ada Initiative”, которая поддерживает женщин занятых в области технологий. |
Немногие из нас захотят признаться в неуверенности в себе, особенно это касается людей с синдромом самозванца или женщин, работающих в стереотипно мужских сферах. |
Но если вы руководитель, вы должны попытаться. Возможно тогда все поймут, что суперлюдей, которые никогда не испытывали ощущения, что люди думают о них лучше, чем они есть на самом деле, фактически не существует. |
http://mixstuff.ru/archives/40277 |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|