Малоподвижный образ жизни может спровоцировать недуги почек
|
Ученые из Центра Биомедицинских исследований в Пеннингтоне (США) пришли к выводам, что сидячий образ жизни чреват заболеваниям почек. |
В исследовании принимали участие 6 тысяч человек, которые отвечали на вопросы касательно их образа жизни. В результате обнаружилось, что люди, предпочитающие малоподвижный образ жизни, на треть имеют больший риск стать жертвами почечных заболеваний. |
"Исследование показало, что у женщин, которые проводят более 8 часов в день в сидячем положении, вероятность развития болезней почек повышена на 30%. У мужчин реже прослеживается закономерность к этой тенденции", - говорится в сообщении. |
Отметим, по слова медиков, вред, наносимый почкам сидением, мужчины могут компенсировать регулярной физической активностью. Женщинам специалисты рекомендуют во время сидячей работы чаще делать перерывы, уделяя хотя бы немного времени физическим упражнениям. |
|
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|