 |
|
Низкокалорийные напитки признаны причиной ожирения
|
| Ученые из университета Техаса (США) установили, что регулярное употребление низкокалорийных напитков приводит к набору веса и ожирению. Причина данного феномена заключается в том, что заменитель сахара, содержащийся в таких напитках, возбуждает аппетит и человек начинает переедать еще больше. |
| Данный вопрос изучался на протяжении 10 лет, и в нем приняли участие 474 добровольца. Всех участников разделили на две группы с аналогичными стартовыми показателями. Первая подгруппа постоянно употребляла низкокалорийные напитки, вторая вовсе от них отказалась. Результаты исследования демонстрируют то, что представители первой подгруппы на 70% больше набрали лишний вес и стали полнее людей, употреблявших напитки с натуральным сахаром. |
| Таким образом, ученые пришли к выводам, что низкокалорийные сахарозаменители, содержащиеся в лайт-напитках, на подсознательном уровне возбуждают аппетит человека за счет своих вкусовых качеств. У человека повышается аппетит, он начинает незаметно для самого себя кушать, что и приводит к ожирению. |
| Но самая интересная деталь заключается в том, что низкокалорийные напитки употребляют люди, которые стремятся избавиться от лишнего веса, считая, что они не приведут к набору килограммов. Поэтому ученые рекомендуют употреблять меньше диетических вариантов напитков, особенно тем людям, которых беспокоит проблема лишнего веса. |
