Сладкие напитки могут вызывать депрессию
|
МОСКВА, 9 янв — РИА Новости. Постоянное употребление подслащенных напитков, особенно диетических, связано с повышенным риском возникновения депрессии, в то время как употребление несладкого кофе снижает этот риск, установили ученые из США, говорится в пресс-релизе Американской академии неврологии. |
Исследование включало почти 264 тысячи человек в возрасте от 50 до 71 года. Учитывались факты употребления лимонада, чая, фруктовых напитков, кофе в период с 1995 по 1996 год. Спустя 10 лет ученые опросили участников и выяснили, что среди них было зафиксировано свыше 11,3 тысячи случаев депрессии. |
Люди, выпивавшие более четырех банок или стаканов лимонада в день, на 30% чаще впадали в депрессию по сравнению с теми, кто не пил лимонад. |
Те участники, кто выпивал четыре банки фруктового напитка в день, на 38% чаще страдали депрессией, чем те, кто не пил подслащенных напитков. Люди, употреблявшие четыре чашки кофе в день, на 10% меньше страдали депрессией, чем те, кто не пил кофе. |
При этом риск увеличивался для тех, кто пил диетические газированные напитки, сок или холодный чай по сравнению с обычными напитками подобного рода. |
"Наши результаты говорят о том, что исключение или сокращение потребления диетических подслащенных напитков или замена их несладким кофе могут реально помочь сократить риск депрессии", — цитируются в пресс-релизе слова доктора Хонглей Чена (Honglei Chen) из Национального института здоровья в Северной Каролине. |
По его словам, требуются дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы, а людям с депрессией не стоит бросать принимать прописанные лекарства. |
РИА Новости http://ria.ru/science/20130109/917378768.html#ixzz2HY4108Lc |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|