|
Австралийские ученые создали очки для борьбы с нарушениями сна
|
|
|
|
СИДНЕЙ, 22 ноября. /Корр.ИТАР-ТАСС Павел Ваничкин/. Австралийские ученые из расположенного в Аделаиде университета Флиндерса создали специальные светодиодные очки, которые помогают сохранять энергию, бороться с нарушениями сна и, в случае необходимости, совершенно безболезненно перестраивать внутренние часы человека.
|
|
|
|
Как рассказал один из авторов этой разработки ученый-психолог Леон Лэк, очки, получившие название "Ре-Таймера" /Re-Timer/, излучают мягкий и совершенно безвредный для глаз зеленый свет, который воспринимается мозгом как солнечный. В результате происходит своеобразный обман внутренних часов человека и передвижение в нужную сторону его циркадных ритмов - циклических колебаний интенсивности различных биологических процессов, связанных со сменой дня и ночи.
|
|
|
|
По форме "Ре-Таймер" напоминает не очки, а, скорее, маску аквалангиста, но только без стекла. Как пояснили разработчики, такая форма делает их практически незаметными для человека. К тому же "Ре-таймер" можно надевать вместе с обычными очками. "В наших очках вы можете спокойно заниматься повседневными делами, - пояснил Леон Лэк. - К примеру, читать или работать на компьютере".
|
|
|
|
По словам Лэка, который вместе с коллегами работал над созданием этих чудо-очков почти четверть века, если надевать "Ре-Таймер" по утрам и носить их около 50 минут, то человек быстро станет "жаворонком". Ну а людям, которые вынуждены быть "совами", например, тем, кто периодически работает но ночам, очки следует носить в вечернее время. "Ре-Таймер" способен также помочь путешественникам быстрее справиться с джет-лэгом - дискомфортной сменой циркадных ритмов после перелета на большие расстояния. Но, пожалуй, одно из самых главных достоинств "Ре-Таймера" состоит в способности поддерживать бодрость людям, живущим в высоких широтах. Это важно в зимний период, когда из-за короткого дня остро ощущается нехватка солнечного света.
|
|
|
|
http://www.itar-tass.com/c11/578441.html
|
