|
Сахар может стать причиной преждевременного старения кожи
|
|
|
|
Голландские учёные утверждают, что сахар может негативно сказаться на внешности человека. В частности, чрезмерное его употребление приводит к старению кожи. Исследования проводили эксперты из Лейденского университета. Они ставили перед собой задачу изучить и объяснить корреляцию между внешностью и уровнем глюкозы в крови. "Мы смогли выяснить, что чем больше употребляется сахара, тем старше человек выглядит", - заявили учёные. Как объясняют специалисты, молекулы сахара объединяются с белком коллагеном, который делает кожу эластичной.
|
 |
|
Таким образом, сладости "крадут" у человека молодость. Чтобы кожа оставалась эластичной нужно употреблять больше овощей, фруктов, рыбы, орехов и непереработанных масел, в которых много микроэлементов, витаминов и клетчатки.
|
|
|
|
http://svopi.ru/nauka/91225
|
