США: женщины-пешеходы умнеют с каждым шагом
|
|
Чтобы как можно дольше сохранить умственную активность, женщинам надо больше ходить пешком. К таким выводам пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
|
|
В результате исследований, они выяснили, что наибольший спад умственной деятельности наблюдается среди тех женщин, кто меньше всего времени посвящал ходьбе. Причем речь идет даже не столько о ходьбе, как виде физической активности, но о ходьбе, и как части дневной активности вообще.
|
|
Более того, ученые подсчитали, что каждые полтора километра, пройденные в неделю примерно на 13% уменьшала риск снижения умственных показателей. Так что, если хотите, чтобы рядом с вами была умная женщина, ни в коем случае не катайте ее на автомобилях, а заставляйте ходить пешком.
|
|
|
|
|
Аккумулятор Новостей, 15:01 02.10.2003
|
Источник: MIGnews
|