Шоколад защищает от сердечного приступа
|
|
К шоколаду относятся как к одному из запретных удовольствий в жизни, но ситуация может поменяться, так как команда британских ученых обнаружила, что регулярное употребление нескольких ломтиков шоколада, на самом деле, может быть полезно для сердца.
|
|
Исследование показало, что люди, которые регулярно едят шоколад, реже становятся жертвами инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний.
|
|
В исследовании приняли участие 9200 мужчин и 11700 женщин, которые наблюдались в течение 12 лет. Специалисты также провели обзор девяти предыдущих исследований, связанных с употреблением шоколада, с участием 158000 человек, которые подтвердили их выводы. Ученые выявили, что люди, которые регулярно ели шоколад, потребляя до 100 г в день, на 11% менее вероятно имели сердечный приступ, инсульт или другие сердечно-сосудистые проблемы, чем люди, которые вовсе не ели шоколад. Также употребление шоколада было связано с 25%-ным снижением вероятности умереть от проблем с сердцем.
|
|
Исследователи подозревают, что польза для здоровья шоколада связана с наличием в нем флавоноидов – антиоксидантов, которые улучшают кровообращение. Также в шоколаде содержатся и другие соединения, возможно, связанные с компонентами молока, такие как кальций и жирные кислоты. Специалисты также отмечают, что молочный шоколад, который, как правило, считаются менее «здоровым», также может иметь преимущества для сердца. При всем этом ученые находятся в замешательстве, так как, несмотря на обнаруженную пользу употребления шоколада для здоровья сердечно-сосудистой системы, шоколад имеет потенциал для увеличения веса, что однозначно неблагоприятно сказывается на здоровье сердца.
|
|
http://healthvesti.com/heart-disease/201532558/shokolad-zashhishhaet-ot-serdechnogo-pristupa-i-insulta.html
|