Рыбная диета продлевает жизнь
|
Диета из морепродуктов продлевает жизнь. К таким выводам пришли учёные из США после проведённого исследования, в котором принимали участие добровольцы возрастом от 65 лет. |
Исключение из рациона мяса и замещение его морепродуктами может помочь продлить человеку жизнь. Об этом свидетельствуют результаты исследования учёных из США. Они отобрали добровольцев, возраст которых превышал 65 лет, и разделили их на две группы. Первая должна была исключить из своего рациона мясо и заменить его морепродуктами, вторая же должна была питаться как обычно. |
В результате эксперимента удалось выяснить, что у тех, кто сидел на рыбной диете, общие анализы оказались лучше, чем у тех, кто пренебрегает этими продуктами. Учёные объясняют, что это связано с большой концентрацией в организме рыбьего жира. Специалисты заявили, что люди, отказавшиеся от мяса в пользу даров моря, реже страдают сердечнососудистыми заболеваниями, также у таких людей снижается смертность при заболеваниях на 30%. |
http://www.vladtime.ru/nauka/430690-uchenye-rybnaya-dieta-prodlevaet-zhizn.html |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|