Завтрак не является важнейшим приемом пищи за день
|
Похоже, ученые из Британии решили сделать вызов известной поговорке: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Как утверждают исследователи, утверждение, что завтрак – важнейший прием пищи – просто заблуждение и миф. |
Все участники исследования потребляли одинаковые порции в обед и ужин. И совсем не важно, сколько было съедено при утреннем приеме пище. Мало того, выяснилось, что те, кто ничего не ел по утрам, днем меньше потребляли калорий, чтобы ваше питание было вкуснее потребуются запчасти для хлебопечки панасоник. У них не было потребности в компенсации на обеде и ужине. |
Впрочем, будет не удивительно, если следующее исследование кардинально опровергнет и это мнение. На то они и ученые, чтобы спорить и доказывать разные точки зрения. |
http://informing.ru/2014/08/27/uchenye-zavtrak-ne-yavlyaetsya-vazhneyshim-priemom-pischi-za-den.html |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|