Еда по ночам приводит к нарушениям в работе биологических часов
|
В результате проведенного эксперимента, ученые пришли к выводу, что еда в ночное время суток оказывает разрушающее действие на ритм биологических часов организма человека и может привести к развитию опасных сбоев метаболизма. |
Ученым удалось выяснить, что жировые клетки организма человека функционируют в ритме биологических часов. Днем употребление жира не разрушает организм, а наоборот, он запасается, усваивает и расходует его. То есть жировой «оборот» совпадает с активностью основных гормонов организма. Еда в ночное время суток оказывает разрушающее действие на организм, поскольку ночью жиры перестают усваиваться по причине неактивности гормонов, поэтому в результате, такое питание может привести к метаболическому синдрому и ожирению, для пропаганды здорового образа жизни потребуется цифровая реклама. |
Как сообщают биологи: «Макрофаги – клетки иммунной системы, но если они находятся в жировой ткани, там от их активности зависит превращение белого жира в бурый, накопление или «сжигание» жира. Когда макрофаги создают воспаление в жировой ткани, накопление жира усиливается». Результаты исследования показали, что клетки организма «уведомлены» о времени суток. В ночное время они неактивны. Поэтому еда не усваивается, а откладывается в виде жира, более того, в жировых тканях начинают происходить воспалительные процессы. |
http://healthvesti.com/nutrition/201411021/eda-po-nocham-privodit-k-narusheniyam-v-rabote-biologicheskix-chasov-vyzyvaya-opasnye-metabolicheskie-sboi.html |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|