Злоупотребление кальцием повышает риск смерти у женщин
|
Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Женщины, употребляющие большое количество кальция, рискуют преждевременно умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает газета Упсала нюа тиднинг. |
Ученые из Упсальского университета Каролинского института в Стокгольме пришли к такому выводу на основе своих исследований. |
Результаты которых были опубликованы в научном журнале British Medical Journal. В них показано, что при большом объеме потребления кальция – свыше 1400 мг в сутки, или при слишком малом – менее 600 мг, возможные серьезные последствия с летальным исходом. |
«Наши результаты являются еще одним подтверждением того, что не только чрезмерно низкое, но и высокое дневное потребление кальция может иметь негативные последствия для здоровья за счет нарушения регуляции кальциевого баланса в организме», - рассказал профессор университетского Клинического научно-исследовательского центра Карл Макаэльссон. |
В исследовании принимали участие 61 тыс. жительниц города Упсалы и провинции Вестманланд, расположенной в центральной Швеции. Они дважды с интервалом в 8 лет рассказывали о своих пристрастиях в еде и питье. При этом за время исследования умерли 12 тысяч опрошенных. Из них 3,9 тыс. – от сердечно-сосудистых заболеваний. |
Ученые пристально изучили причины их смерти и пришли к выводу, что женщины со слишком высоким или слишком низким уровнем потребления кальция имеют более высокий риск смерти, чем те, у кого этот объем находится в интервале нормы. |
Смертность была в 2-3 раза выше у тех женщин, которые принимали кальциевые добавки. Однако медикам не удалось установить связи между добавками и смертностью среди женщин с потреблением кальция кальция на уровне ниже 1400 мг в день. Нет связи и между большим объемом употребляемого кальция и инсультом, считают ученые. |
«Если у вас нормальная и разнообразная диета, вы получаете достаточно кальция, и вам незачем дополнительно употреблять добавки», - добавил профессор Макаэльссон. |
http://www.aif.ru/health/news/312188 |
При использовании материалов с сайта активная ссылка на него обязательна
|